Haber Detayı

Kilo vermek için doğru bilinenler yanlış…
Sağlık takvim.com.tr
16/09/2025 06:58 (5 ay önce)

Kilo vermek için doğru bilinenler yanlış…

Dr. Emre Çiçek: Sıcak su, limon, zayıflama kremi… Kilo vermekle ilgili yaygın inanışların çoğu bilimsel değil.

Dr.

Emre Çiçek, kilo vermek isterken yapılan hataları şöyle anlatıyor: Sıcak su içmenin metabolizmayı hızlandırıp fazla kilo verdirdiği doğru değildir.

Sabahları sıcak suyun üstüne limon sıkıp içilince zayıflanacağını zannetmek, yemek aralarında su içilirse zayıflamanın durduğuna inanmak ve zayıflama kremlerinin kilo verdirdiğine inanmak yanlıştır.

İlgili Sitenin Haberleri