Nefesini içinde tutmak zorunda kalanlara müjde! Ağız kokusundan kurtulmak isteyen hemen bunu denesin

Ağız kokusu sorunu gündelik hayatta sosyalliğimizi bile etkileyen ciddi bir probleme dönüşebilir.

Ağız kokusu sorunu ağızda çürük oluşması, hastalıklar, bakterilerin yayılması ve yeme içme alışkanlıkları gibi nedenler ile görülebilir.

Kısa süre içerisinde çözülmediğinde ise kalıcı bir sorun haline gelir.

Ağız kokusu sorunundan kurtulmak isteyenler ise doğal yöntemler kullanarak ağız kokusundan kolayca kurtulabilir.

Ağız kokusunu gidermenin püf noktası sayılan doğal yöntemler şu şekilde karşımıza çıkıyor:Maydanoz çiğnemek: Maydanoz, içeriğindeki yüksek klorofil sayesinde ağız kokusunu nötralize etme gücüne sahiptir.

Yemeklerden sonra birkaç dal taze maydanoz çiğnediğinizde, hem nefesiniz tazelenir hem de ağız içindeki bakteriler azalır.

Bu yöntem yalnızca kokuyu bastırmakla kalmaz, aynı zamanda sindirim sistemine de destek olur.

Püf noktası: Maydanozu limon suyu ile birlikte tüketmek etkisini artırır.Karbonat: Karbonat, ağız içindeki asidik ortamı dengeleyerek bakterilerin çoğalmasını engelleyen güçlü bir temizleyicidir.

Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı karbonat ekleyip gargara yaptığınızda, nefesiniz kısa sürede ferahlar.

Düzenli kullanım, dişlerde plak oluşumunu da azaltır ve ağız hijyenini destekler.

Pratik bilgi: Karbonatı fazla kullanmamaya dikkat edin, haftada 2-3 kez yeterlidir.Karanfil: Karanfil, doğal bir antiseptik olarak hem nefesi tazeler hem de ağız içindeki bakterileri yok eder.

Birkaç adet karanfili çiğnemek, yemek sonrası oluşan ağız kokusunu hızlıca bastırır.

Aynı zamanda diş eti sağlığını koruyarak uzun vadede daha ferah bir ağız yapısı sağlar.

Püf noktası: Karanfil yağını suya damlatıp gargara şeklinde de kullanabilirsiniz.Limonlu su: Limon, sahip olduğu asidik yapı sayesinde ağızda bakteri oluşumunu azaltır.

Bir bardak ılık suya birkaç damla limon suyu ekleyip içmek, hem ağız kokusunu giderir hem de tükürük üretimini artırarak ağız kuruluğunu önler.

Düzenli tüketimde sindirime yardımcı olur ve bağışıklığı da güçlendirir.

Pratik bilgi: Sabah aç karnına içilen limonlu su gün boyu daha ferah bir nefes sağlar.