Haber Detayı
Sosyal medya bağımlılığının çaresi ne: Beğenilmek mi istiyoruz? Yoksa yalnız mıyız?
Hepimiz artık cep telefonu kullanıyoruz. sosyal medya ise vazgeçilmezimiz oldu. Peki bu durum nasıl bağımlılığa dönüşür ve buna karşı hangi tedbirleri alabiliriz. İşte detaylar...
Sosyal medya bağımlılığıyla başa çıkmanın ilk adımı, bireyin bu durumu fark etmesi ve kullanım alışkanlıklarını gözden geçirmesidir.Özellikle sosyal medya kullanımına sınırlamalar koymak ve çevrimdışı…