Haber Detayı

Hem makarna yiyip hem zayıflamak mümkün! İşte 3 günlük örnek makarna diyeti
Beslenme ve diyet turkgun.com
17/01/2026 07:00 (9 saat önce)

Hem makarna yiyip hem zayıflamak mümkün! İşte 3 günlük örnek makarna diyeti

Diyet listelerinin korkulu rüyası makarna, doğru stratejiyle zayıflatıyor! Uzman onaylı ipuçları ve porsiyon kontrolüyle makarna diyeti nasıl yapılır? İşte yağ yakımını destekleyen sağlıklı makarna tarifleri.

Yıllarca "kilo aldırır" düşüncesiyle diyetlerden uzak tutulan makarna, aslında doğru tüketildiğinde vücut için değerli bir enerji kaynağıdır.Önemli olan makarnanın cinsi, pişirilme süresi ve yanındaki…

İlgili Sitenin Haberleri