Haber Detayı
NEZLE OLANLAR DİKKAT! 4 malzemeyle birkaç dakikada hazırlanıyor! Adeta doğal antibiyotik
Soğuk havaların etkisini göstermesi ile birlikte grip ve nezle vakalarında artış yaşanıyor. Eczanelerdeki ilaçların yanı sıra, herkesin mutfağında bulunan malzemelerle hazırlanabilen ev yapımı doğal şifa kaynakları da bu noktada büyük önem arz ediyor. İşte nezle ya da grip olanlar için zencefil, bal, sarımsak ve limonun mucizevi birleşimiyle hazırlanan o eşsiz karışım
Nezleden korunmak için bağışıklık sistemini güçlendiren besinler tüketmek, bol su içmek, hijyene özen göstermek ve kalabalık ya da kapalı ortamlara dikkat etmek gereklidir. 4 malzeme ile hazırlanan bu eşsiz karışım ise adeta bir doğal antibiyotik görevi görüyor.Mide hassasiyeti olanların, kan sulandırıcı ilaç kullananların veya kronik rahatsızlığı bulunanların bu karışımı tüketmeden önce mutlaka bir doktora danışması tavsiye edilmektedir.Malzemeler:Yaklaşık 2-3 cm büyüklüğünde taze zencefil,1-2 diş sarımsak,Yarım limonun taze sıkılmış suyu,1 tatlı kaşığı doğal bal.Yapılışı:Zencefili soyduktan sonra rendeleyin.
Sarımsakları ise ezip 5 dakika kadar bekletin.
Zencefil ve sarımsağı fincana koyup üzerine limon suyu ekleyin.Ardından karışama bal ilave edin.İyice karıştırdıktan sonra tek yudumda için.
