Sabah Cnnturk Nefes Haber7 Cumhuriyet Haberglobal Yenicaggazetesi İscihaber Gazetebirlik Ekonomim Odatv Turkiyegazetesi İnternethaber Tv100 Haberturk Dunya Turkgun Dogruhaber Takvim Hurriyet Ahaber Aydinlik Tgrthaber Haber3 Fotomac Cnbce Kontraspor Ntv Aspor Bloomberght Ulusal Ekonomigazetesi Manisamansetgazetesi Medyatava Kesinkarar Gercekgundem Yeniasir Bbnhaber Chip Gazetevatan

Haber Detayı

Sosyal medyada tehlikeli akım: Uykuda ağız bantlamak ne kadar mantıklı?
Gündem haberglobal.com
22/01/2026 14:40 (4 saat önce)

Sosyal medyada tehlikeli akım: Uykuda ağız bantlamak ne kadar mantıklı?

Uykuda ağız bantlamak son dönemde özellikle sosyal medyada sıkça konuşulan bir alışkanlık. Temel amaç, ağızdan nefes almayı engelleyerek burundan nefesi teşvik etmek. Peki bu ne kadar mantıklı ve güvenli?

Ağızdan nefes almak; ağız kuruluğu, horlama ve sabah boğaz ağrısı gibi sorunlara yol açabiliyor.Burundan nefes almak ise havayı filtreler, nemlendirir ve akciğerlere daha sağlıklı ulaşmasını sağlar.Bu…
#Sağlık Haberleri
Orijinal habere git

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri