Haber Detayı
Sofranızdan eksik etmeyin! Uzmanlar en sağlıklı balıkları tek tek açıkladı
Balık avı sezonunun başlamasıyla birlikte eylül ayında tezgahlarda bolca çeşit tezgahlarda yerini almaya başladı. Bununla beraber vatandaşlar Eylül ayında vitamin ve tat bakımında hangi balığın yenmesi gerektiğini merak ediyor. Uzmanlar ise balığın mevsiminde ve taze tüketilmesini önerirken, özellikle palamut, lüfer ve omega-3 bakımından zengin olan Sardalya ve istavrite dikkat çekti.
Balık avı sezonunun başlamasıyla birlikte eylül ayında tezgahlarda bolca çeşit tezgahlarda yerini almaya başladı. Bununla beraber vatandaşlar Eylül ayında vitamin ve tat bakımında hangi balığın yenmes…