Gripte ilk 48 saat kritik önem taşıyor

PERVİN SÜMER / NEFESBugünlerde kimi görseniz gripten yakınıyor.

Ya bitmeyen öksürük ya da halsizlik şikayetleri var.

Hastanelerin acil servisleri ise gribal enfeksiyon vakaları ile dolup taşıyor.

Grip eskiye nazaran daha ağır geçiyor.Uzmanlar, “Birkaç güne kadar geçer” sözünün artık geçerli olmadığını söylüyor.

Belirtiler görüldüğünde ilk 48 saatte hekimlere başvurulması konusunda uyarılar var.Erken tedavi sayesinde griple savaşın daha kolay olacağını söyleyen uzmanlar, “En iyisi yakalanmadan önce önlem almak gerekir.

Kalabalıkta çok vakit geçirmemek, el sıkışmamak, maske kullanmak gerekiyor.

Bir de kalp-damar hastalıkları gibi kronik rahatsızlıkları olanların aşılarını mutlaka yaptırmaları şart” şeklinde uyarı yapıyor.ÜÇLÜ VİRÜS YAYGINENT Tıp Merkezi Kulak, Burun, Boğaz ve Baş, Boyun Cerrahisi Uzmanı Opr.

Dr.

Orhan Altıntaş, son 2 ayda dünyada ve ülkemizde giderek artan oranda farklı virüslerle oluşan enfeksiyon vakalarında belirgin bir artış gözlemlenmekte olduğunu söyledi.

Altıntaş, “Geçirilen pandemi dönemi sonrası virüslerle doğal temasın azalması virüslere karşı bağışıklığı azaltmış ve enfeksiyon riskini artırmıştır” ifadesini kullandı.Dr.

Orhan Altıntaş, enfeksiyon vakalarının Türkiye’de endişe verici bir aşamada olmadığını, panik yaratacak bir tehlike değil kış mevsiminin doğal bir sonucu olan mevsimsel artış seviyesinde olduğunu açıkladı.

Altıntaş şöyle konuştu: “Ocak 2026 itibarıyla Türkiye ve Avrupa genelinde solunum yolu hastalıklarında en çok İnfluenza A’ nın alt tipi olan H3N2 en yaygındır.Bunun yanında Influenza B, Covid-19, RSV, Adenovirüsler, Parainfluenza virüsleri görülmektedir.

Birçok vakada tek bir virüs değil, İnfluenza A, RSV, COVID-19 un aynı anda olduğu “üçlü virüs “( Tripledemic ) belirlenmektedir.

Viral hastalıklarda 3 günden fazla süren ve düşmeyen yüksek ateş, nefes darlığı veya göğüs ağrısı, aşırı dalgınlık, dudaklarda veya tırnaklarda morarma varsa zaman kaybetmeden mutlaka doktora başvurulmalıdır.

Hamileler ve bağışıklığı düşük olanlarda viral enfeksiyonları daha ağır seyreder, uzun süreli dinlenme gerekebilir.”10 YAŞ ALTI VE 60 YAŞ ÜSTÜNE AŞI FAYDALIDIRInfluenza A (H3N2) şu an en yaygın olduğu için grip aşısı büyük önem taşıyor.

Virüs tip değiştirebileceği için her yıl aşının yenilenmesi gerekir.

Bu nedenle grip aşısı o yıl dolaşımda olması beklenen 4 farklı suşa (virüs tipine) karşı hazırlanır.Aşı, sağlıklı bireylerde %40 ile %60 arasında koruma sağlar.

Ancak toplumun yarıdan çoğu aşılanırsa hastalığın bulaşma riski büyük ölçüde engellenir.

Özellikle risk gurunda olanlarda, 10 yaş altı ve 60 yaş üzerinde olanlarda grip aşısı yararlıdır.Aşının asıl önemi hastalık olsa bile hafif seyretmesini sağlamak, zatürreye çevirme, kalp atışlarını tetikleme veya hastanede yatış gerektirme riskinin %70-80 oranında azalmasıdır.EN ETKİLİ MÜCADELE EL YIKAMAKÖzellikle toplu taşıma, fabrika, okul ve hastane gibi kalabalık ve kapalı alanlarda maske takılmalı, hasta kişilerle yakın temastan kaçınılmalıdır.

Elleri sık sık sabunla yıkamak en basit ama en etkili yöntemdir.

Vücut direncini artırmak için bol sıvı tüketimi, düzenli uyku ve taze meyve-sebze ağırlıklı beslenme gerekir.İş yerinde, evde ve ofiste pencereler ara ara açılarak havalandırılmalıdır.

Özellikle yaşlılarda bazen ateş olmadan hastalık ilerleyebilir zatürre oluşabilir.

Yaşlılar viral enfeksiyon varlığında ateş olmasa bile iştahsızlık, ani halsizlik, solunum sıkıntısı veya bilinç sorunları yaşarsa doktora başvurmalıdır.Yeterli ve düzenli uyku, stresin azaltılması, dengeli beslenme, yeterli su tüketimi, adaçayı, ıhlamur ve içine limon/bal eklenmiş ılık su boğazdaki virüs yerleşimini zorlaştırır.

Havlu, bardak ve çatal-bıçak gibi eşyalar kişiye özel olmalıdır.BEBEKLER AVM’YE GÖTÜRÜLMEMELİHasta olanın 3 gün izolasyonda olması virüsün yayılımını önlemede çok önemlidir.

Özellikle bebekler hastalığın yaygın olduğu dönemlerde AVM, toplu taşıma, akraba ziyaretleri gibi kalabalık ortamlara götürülmemeli, yabancıların dokunmasına ve öpmesine izin verilmemelidir.

Düzenli ama aşırı olmayan fiziksel aktivite faydalıdır.BİTKİ ÇAYLARI ILIK ÇORBA VE SU TÜKETİLMELİİlk 48 saat kritiktir.

Özellikle İnfluenza (grip) şüphesinde, antiviral tedavinin etkili olması için ilk iki gün içinde doktora başvurulmalıdır.

İstirahat: Dinlenmemek iyileşme süresini uzatır.

Bol sıvı tüketimi: Ateş ve titreme ile kaybedilen sıvıyı geri almak için su, adaçayı, ıhlamur, hatmi gibi bitki çayları ve ılık çorbalar tüketilmelidir.

Nem dengesi: Buhar makinesi veya kalorifer üzerine su koyarak odanın nem oranını %50 civarında tutmak boğaz ağrısını ve öksürüğü azaltmak için faydalıdır.

İlaç kullanımı: Viral hastalıklarda antibiyotiklerin hiçbir etkisi yoktur.

Ancak ek bir bakteri enfeksiyonu varlığında antibiyotik kullanılır.

Şikayetleri azaltmak, rahatlatmak için ağrı kesiciler ve ateş düşürücüler, öksürük ilaçları boğaz pastilleri kullanılabilir.BAKTERİ TÜRÜ MİKROPLARDA ANTİBİYOTİK ETKİLİAteş, ağrı, burun tıkanıklığı ve öksürük için şikayeti giderici semptomatik ilaçlar kullanılır.

Gerekli durumlarda antiviral ilaçlar verilir.

Virüslerle olan hastalıklarda antibiyotikler etkisizdir.

Ancak hastalığın ilerlediği, bakteri türü mikroplarında beraber bulunduğu durumlarda antibiyotik kullanılabilir.

Dinlenme, bol sıvı alımı, Ilık duş ve buhar faydalı olur.

Bal, ıhlamur, adaçayı kullanmak boğaz şikayetlerini azalmak için faydalıdır.

Daha ağır vakalarda hastane tedavisi gerekebilir.VİRÜSLER İÇİN HANGİ TESTLER YAPILABİLİR?* Hızlı Antijen testleri: ( Tek tek ya da Çoklu Solunum Yolu testleri / Multiplex); Covid, İnfluenza tip A ve B, RSV ve Adeno virüsler için yapılır.

Burun veya boğazdan sürüntü ile 10-20 dakikada sonuç alınır.

Pozitif ise doğrudur, ancak erken dönemede yalancı negatiflik olabilir.* PCR testleri: Daha güvenilir testlerdir.

Burun–boğaz sürüntüsünden yapılır.

Daha çok sayıda virüslere bakılabilir.

Çok yüksek doğruluk oranı vardır.

Ancak sonuçlar birkaç saat hatta bazı merkezlerde bir gün sonra alınabilir.* Kan testleri: (CRP, lökosit vs) Virüsü doğrudan göstermez.

Enfeksiyonun viral mi bakteriyel mi olduğu konusunda fikir verir.

Ateş ve belirtiler yoğunsa, risk grubunda kişi varsa (bebek, yaşlı, kronik hastalık), salgın kontrolü gerekiyorsa, grip veya COVID için özel tedavi planlanacaksa hastaneye yatış düşünülüyorsa test mutlaka gereklidir.