Haber Detayı
Sağlık
gazetebirlik.com 05/02/2026 09:25 (4 saat önce)
Domates Çorbası günlük protein ihtiyacının ne kadarını karşılar, kalorisi kaç, kilo aldırır mı?
Kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan domates çorbası, hafif yapısı ve besleyici içeriğiyle sofralarda sıkça yer alıyor. Özellikle “Domates çorbası kaç kalori?” sorusu, sağlıklı beslenmeye dikkat edenlerin en çok merak ettiği başlıklar arasında bulunuyor. 250 ml’lik bir porsiyon üzerinden hazırlanan güncel besin değerleri tablosu, domates çorbasının enerji miktarından vitamin-mineral içeriğine kadar pek çok detayı net biçimde ortaya koyuyor. İşte domates çorbasının kalorisi, besin değeri, protein ve karbonhidrat oranlarıyla ilgili tüm ayrıntılar…
250 ml domates çorbası yaklaşık 145 kalori içeriyor.Bu değer, günlük ortalama 2000 kalorilik bir beslenme düzeninde yaklaşık yüzde 7’lik bir enerji katkısına karşılık geliyor.Orta seviyede kalori içer…
