Haber Detayı
Sağlık
turkgun.com 08/02/2026 23:35 (3 saat önce)
Yanlış diyet kaslarınızı eritiyor olabilir
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu, yaşla birlikte artan kas kaybının doğru egzersiz, yeterli protein alımı ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla önlenebileceğini söyledi.
İnsan vücudu; genetik yapı, cinsiyet ve yaşa bağlı olarak belirli bir kas kütlesine sahiptir.Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof.Dr.Turan Uslu, kas kitlesinin doğru egzersiz ve yaşam tarzı alış…
