Haber Detayı
Yaşam
gazetebirlik.com 12/02/2026 12:20 (7 saat önce)
Dilediğini Yedi, 45 Kilo Verdi! Benji Xavier’in 3 Kuralı
Benji Xavier, lise yıllarında kilo vermeyi denediğini ancak uyguladığı sert kısıtlamalar ve sürdürülemez diyetler nedeniyle bu süreçten memnun kalmadığını belirtti. O dönem uyguladığı yöntemlerin zamanla yemekle ilişkisini olumsuz etkilediğini ifade eden Xavier, daha sağlıksız bir bakış açısı geliştirdiğini söyledi. 28 yaşına geldiğinde yeniden kilo verme kararı alan Xavier, bu kez farklı bir yol izledi. Yaklaşık bir yıl içinde 45 kilo veren Xavier, elde ettiği sonucu iki yıla yakın süredir koruduğunu aktardı.
Xavier, lise döneminde verdiği kiloları kısa sürede geri aldığını belirtti.Asıl dönüm noktasının ise Ağustos 2021’de bir gezi öncesi alışverişe çıktığında üzerine uygun kıyafet bulmakta zorlanması old…
