Sabah Gazetebirlik Yenicaggazetesi Cumhuriyet Nefes Cnnturk Haber7 İscihaber Ekonomim Haberglobal Turkgun İnternethaber Hurriyet Yeniasir Odatv Turkiyegazetesi Takvim Dogruhaber Fotomac Tv100 Ahaber Haberturk Haber3 Aydinlik Dunya Cnbce Tgrthaber Kontraspor Ortadogugazetesi Gazetevatan Ntv Bloomberght Bbnhaber Ulusal Aspor Medyatava Manisamansetgazetesi Gercekgundem Chip Ekonomigazetesi

Haber Detayı

'Oruç açarken aşırı sıvı tüketmeyin, baharatlı yiyeceklerden uzak durun'
Sağlik ortadogugazetesi.com
19/02/2026 10:45 (3 saat önce)

'Oruç açarken aşırı sıvı tüketmeyin, baharatlı yiyeceklerden uzak durun'

İstinye Üniversitesi’nden Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, ramazanda iftarın hurma, zeytin ve hafif besinlerle açılmasını, aşırı sıvı ve baharattan kaçınılmasını önerdi. Sahurun kritik öğün olduğunu belirten Elmacıoğlu, su tüketiminin iftar-sahur arasında 7-8 bardak dengelenmesi gerektiğini söyledi.

İstinye Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof.Dr.Funda Elmacıoğlu, ramazan ayında beslenme düzenine ilişkin önerilerde bulundu.Elmacıoğlu, uzun süren …
#iftar #sahur #Ramazan Beslenmesi
Orijinal habere git

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri