Haber Detayı
Sağlığa en faydalı besinler hangileri, bilim insanları bu gıdaları neden öne çıkarıyor, doğal antidepresan nedir?
Bilim insanları açıkladı: Sağlığa en faydalı 7 besin hangileri? Bademden su teresine kadar günlük besin ihtiyacını en dengeli karşılayan gıdalar.
Günlük beslenmede hangi gıdaların gerçekten “en faydalı” olduğu sorusu, bilim dünyasında uzun süredir tartışılıyor.Protein, lif, vitamin ve mineraller arasında denge kurmak giderek zorlaşırken, araştı…