Haber Detayı
Sağlık
yenicaggazetesi.com 20/02/2026 15:37 (1 saat önce)
Ramazan ayında susuzlukla başa çıkmanın yolları
Ramazan ayında, gün boyu susuz hissetmemek ve enerjiyi korumak için süreci doğru yönetmek önemli. Oruç tutarken susuzluk hissini en aza indirecek uzman önerilerini sizler için derledik.
Ramazan ayının gelmesiyle beraber milyonlarca kişi için 11 ayın sultanı bereketiyle başladı.Ancak uzun süren açlık ve özellikle değişen beslenme saatleri, vücudun su dengesini korumasını zorlaştırabil…
