Sabah Gazetebirlik Yenicaggazetesi İscihaber Haber7 Nefes Cumhuriyet Turkgun Cnnturk Turkiyegazetesi Hurriyet Odatv Fotomac İnternethaber Haberglobal Dogruhaber Tv100 Aydinlik Ahaber Tgrthaber Haberturk Dunya Yeniasir Ekonomim Ortadogugazetesi Cnbce Ntv Haber3 Ulusal Takvim Aspor Gercekgundem Kesinkarar Bbnhaber Manisamansetgazetesi Gazetevatan Bloomberght Medyatava Haberet Kontraspor

Haber Detayı

Gelenekten gelen şifa: Uzmanlar uyarıyor, oruç neden zeytin ve hurma ile açılmalı?
Beslenme ve diyet turkgun.com
21/02/2026 07:00 (3 saat önce)

Gelenekten gelen şifa: Uzmanlar uyarıyor, oruç neden zeytin ve hurma ile açılmalı?

İftar sofralarının baş tacı hurma ve zeytin, sadece manevi birer simge değil, aynı zamanda bütün gün aç kalan bedenin en büyük ilacı! Düşen kan şekerini aniden fırlatmadan dengeleyen hurma ve mide zarını koruyarak sindirime hazırlayan zeytin, sağlıklı bir iftarın altın anahtarıdır. Peki, orucu açarken nelere dikkat etmeliyiz? İşte uzmanların dilinden hurma ve zeytinin vücudumuzdaki mucizevi etkileri...

Ezanın okunmasıyla birlikte sofrada uzandığımız ilk besin, midemizin ve metabolizmamızın geri kalan saatlerdeki kaderini belirler.Gün boyu dinlenen ve asit oranı değişen mideye aniden ağır yemekler ve…
#Hurmanın Faydaları #Oruç Neyle Açılmalı
Orijinal habere git

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri