Haber Detayı
Yaşam
yenicaggazetesi.com 21/02/2026 12:48 (1 saat önce)
Orta yaşlarda enerji neden düşüyor? Uzmanlara göre süreç tersine çevrilebilir
Günlük tempo, iş yükü ve sorumluluklar değişmese de 40’lı yaşlara gelindiğinde enerji seviyesinde belirgin bir gerileme hissediliyor.
40’lı yaşlara gelindiğinde enerji seviyesinde gerileme hissediliyor.Eskiden tek gecelik uykusuzlukla kolayca toparlanan beden, artık iki gün süren bir yorgunlukla karşılık verebiliyor.Geç saate kadar …
