Haber Detayı
Uzmanlar açıkladı : Ramazan'da sahurda ne kadar su içilmeli?
Ramazan ayında oruç tutarken susuz kalmamak için sahurda yeterli su tüketimi büyük önem taşımaktadır.
Ramazan ayında oruç tutarken susuz kalmamak için sahurda ve iftar-sahur arasında yeterli su içmek büyük önem taşımaktadır.Uzmanlar, günlük toplam 2-2,5 litre su hedefini vurgularken, sahurda 1-2 barda…