Gazetebirlik Sabah Cumhuriyet Haber7 İscihaber Haberglobal Cnnturk Yenicaggazetesi Nefes Turkgun Ekonomim Ahaber Turkiyegazetesi Aydinlik Hurriyet Fotomac Odatv İnternethaber Dogruhaber Yeniasir Takvim Haberturk Dunya Tv100 Cnbce Tgrthaber Kontraspor Aspor Haber3 Gazetevatan Bloomberght Haberet Medyatava Gercekgundem Ntv Ulusal Bbnhaber Chip Manisamansetgazetesi Mynet

Haber Detayı

Ramazan Ayında İftarda ve Sahurda Nelere Dikkat Edilmeli, İftarda Aşırı Yemek Kilo Aldırır mı?
Sağlık gazetebirlik.com
25/02/2026 10:00 (1 saat önce)

Ramazan Ayında İftarda ve Sahurda Nelere Dikkat Edilmeli, İftarda Aşırı Yemek Kilo Aldırır mı?

Ramazan ayında iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmeli? Uzman Diyetisyen Veysel Ciğerli sağlıklı, fit ve enerjik kalmak için protein ağırlıklı sahur ve dengeli iftar önerilerini açıkladı.

Ramazan ayında uzun süren açlık sonrası doğru beslenme alışkanlıkları, hem kilo kontrolü hem de gün boyu enerjik kalmak açısından büyük önem taşıyor.Uzman Diyetisyen Veysel Ciğerli, iftar ve sahurda d…
Orijinal habere git

İlgili Sitenin Haberleri