Gazetebirlik Sabah Yenicaggazetesi Nefes Haber7 Cnnturk Cumhuriyet İscihaber Haberglobal Turkgun İnternethaber Dogruhaber Ekonomim Odatv Turkiyegazetesi Ahaber Tgrthaber Dunya Aydinlik Hurriyet Takvim Tv100 Yeniasir Haber3 Cnbce Fotomac Gercekgundem Aspor Gazetevatan Artigercek Haberet Kontraspor Chip Ulusal Ntv Bloomberght Manisamansetgazetesi Mynet Kesinkarar Medyatava

Haber Detayı

İftar ve sahurda yapılan en büyük hatalar neler, nelere dikkat etmeli, hangi önlemler alınmalı?
Sağlık gazetebirlik.com
25/02/2026 19:01 (3 saat önce)

İftar ve sahurda yapılan en büyük hatalar neler, nelere dikkat etmeli, hangi önlemler alınmalı?

Ramazan ayında değişen beslenme düzeni, kontrol edilmediğinde mide yanması, hazımsızlık, kabızlık ve kilo artışı gibi sorunlara yol açabiliyor. Gün boyu süren açlığın ardından yapılan küçük hatalar bile vücudu zorlayabiliyor. Peki iftar ve sahurda yapılan en büyük hatalar neler, nelere dikkat etmeli, hangi önlemler alınmalı?

Ramazan ayında değişen beslenme düzeni, kontrol edilmediğinde mide yanması, hazımsızlık, kabızlık ve kilo artışı gibi sorunlara yol açabiliyor.Gün boyu süren açlığın ardından yapılan küçük hatalar bil…
Orijinal habere git

İlgili Sitenin Haberleri