Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Ekonomigazetesi

Manisamansetgazetesi

Haber Detayı

Ramazan sofrasında 30 dakika oturmak yaşamsal öneme sahip

Sağlık

bbnhaber.com.tr
27/02/2026 10:20 (4 saat önce)

Ramazan sofrasında 30 dakika oturmak yaşamsal öneme sahip

Diyetisyen Sena Nur Bubani, Beyne doygunluk sinyali 30 dakika içerisinde ulaşır. Eğer 30 dakikadan kısa sürede iftarınızı yapıp kalkarsanız hem doygunluk hissi oluşmaz ve hem de metabolik problemler yaşanabilir dedi.

Ramazan ayıyla birlikte beslenme alışkanlıklarımız değişiyor.Uzun süren açlık sonrası doğru ve dengeli beslenme de büyük önem taşıyor.Uzmanlar, özellikle iftar ve sahurda yapılan bazı hataların sağlık…

#Diyet #Diyetisyen #Haber #Bağcılar Belediye #Sena Nur Bubani

Orijinal habere git

Güncel Haberler

Emekli maaşı ve asgari ücretle geçinenler dikkat! 250.000 TL
dogruhaber.com.tr • 8 dakika önce
Sakarya'da jandarmadan kaçak tütün baskını: 4 gözaltı
haberler.com • 12 dakika önce
CHP'li Karşıyaka Belediyesi'nde hakkını arayan işçilerden ey
takvim.com.tr • 12 dakika önce
Cuma hutbesinde dijital bağımlılığa dikkat çekildi
internethaber.com • 12 dakika önce
Zonguldak'ta yeni atanan öğretmen akü takviyesinin kurbanı o
odatv.com • 13 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

Konya'nın Teksas modeline yeni hamle: Tehlike ortadan kalkacak

Konya haber bbnhaber.com.tr

21 dakika önce

Konya'nın Teksas modeline yeni hamle: Tehlike ortadan kalkacak

Yüksek tansiyonu ne düşürür: İşte o sihirli bitkisel formül

Genel bbnhaber.com.tr

1 saat önce

Yüksek tansiyonu ne düşürür: İşte o sihirli bitkisel formül

Bu köpeği canlı bulana 100 bin, ölü bulana 10 bin TL ödül

Genel bbnhaber.com.tr

1 saat önce

Bu köpeği canlı bulana 100 bin, ölü bulana 10 bin TL ödül

Yine IBAN yine dolandırıcılık: Konya'da şebeke çökertildi

Asayiş bbnhaber.com.tr

1 saat önce

Yine IBAN yine dolandırıcılık: Konya'da şebeke çökertildi

Konya’daki Jeoloji Mühendisleri iftarda buluştu: Meslekte vefa

Yaşam bbnhaber.com.tr

2 saat önce

Konya’daki Jeoloji Mühendisleri iftarda buluştu: Meslekte vefa

Uzmanlar Konya'dan uyardı: Bu bağımlılık çok tehlikeli!

Eğitim bbnhaber.com.tr

2 saat önce

Uzmanlar Konya'dan uyardı: Bu bağımlılık çok tehlikeli!

Meram'da Ramazan geleneği bozulmadı: Kavuş'tan anlamlı buluşma

Konya haber bbnhaber.com.tr

2 saat önce

Meram'da Ramazan geleneği bozulmadı: Kavuş'tan anlamlı buluşma

Karatay'da Ramazan ruhu yaşanıyor: Paylaşma ve maneviyat havası

Konya haber bbnhaber.com.tr

2 saat önce

Karatay'da Ramazan ruhu yaşanıyor: Paylaşma ve maneviyat havası

Kimler faydalanacağı belirlendi: Vatandaşlık maaşında sona doğru

Güncel bbnhaber.com.tr

3 saat önce

Kimler faydalanacağı belirlendi: Vatandaşlık maaşında sona doğru

PFDK'dan Konyaspor'a ve Galatasaray'a ceza: Dursun Özbek de var

Konya haber bbnhaber.com.tr

3 saat önce

PFDK'dan Konyaspor'a ve Galatasaray'a ceza: Dursun Özbek de var

Konya’da son yağışlı sistemin yıldızı Halkapınar oldu

Konya haber bbnhaber.com.tr

4 saat önce

Konya’da son yağışlı sistemin yıldızı Halkapınar oldu

İşsizlik yıla artışla başladı: TÜİK açıkladı

Güncel bbnhaber.com.tr

4 saat önce

İşsizlik yıla artışla başladı: TÜİK açıkladı

TÜRK-İŞ açıkladı: Açlık sınırı 32 bin lirayı aştı

Güncel bbnhaber.com.tr

4 saat önce

TÜRK-İŞ açıkladı: Açlık sınırı 32 bin lirayı aştı

Konya, Suriye'de gönüllere dokunuyor: 3 farklı şehirde sofra kuruluyor

Yaşam bbnhaber.com.tr

4 saat önce

Konya, Suriye'de gönüllere dokunuyor: 3 farklı şehirde sofra kuruluyor

Eve gündelikçi çağıracaksanız bir kez daha düşünün: Ücretleri katlandı

Güncel bbnhaber.com.tr

4 saat önce

Eve gündelikçi çağıracaksanız bir kez daha düşünün: Ücretleri katlandı

Konyaspor’da sarı kart alarmı: 7 oyuncu sınırda

Konya spor bbnhaber.com.tr

4 saat önce

Konyaspor’da sarı kart alarmı: 7 oyuncu sınırda

Plakalarınızı kontrol edin: Yasa yürürlükte para ve hapis cezası var

Güncel bbnhaber.com.tr

4 saat önce

Plakalarınızı kontrol edin: Yasa yürürlükte para ve hapis cezası var

İki yılda 5,5 milyar lira akladılar: Polisten pos cihazı operasyonu

3.sayfa bbnhaber.com.tr

4 saat önce

İki yılda 5,5 milyar lira akladılar: Polisten pos cihazı operasyonu

Apaçi ve Doğan görünümlü Şahin'lere kötü haber

Güncel bbnhaber.com.tr

4 saat önce

Apaçi ve Doğan görünümlü Şahin'lere kötü haber

Konyaspor'un kalecisiydi: Karaduman hayallerinden vazgeçmedi

Spor bbnhaber.com.tr

5 saat önce

Konyaspor'un kalecisiydi: Karaduman hayallerinden vazgeçmedi

Konya o listeye adını yazdıracak: ABD’de Türk lezzetleri için Turquality atağı

Güncel bbnhaber.com.tr

13 saat önce

Konya o listeye adını yazdıracak: ABD’de Türk lezzetleri için Turquality atağı

Taksi plakalarında altın çağ bitti mi: 15 günlük geri sayım başladı

Genel bbnhaber.com.tr

14 saat önce

Taksi plakalarında altın çağ bitti mi: 15 günlük geri sayım başladı

THY'den merhamet yolculuğu: İkram almayan yolcular adına 2 derneğe bağış

Yaşam bbnhaber.com.tr

14 saat önce

THY'den merhamet yolculuğu: İkram almayan yolcular adına 2 derneğe bağış

Instagram'dan ebeveyne intihar bildirimi: İntiharla ilgili arama yapan çocuklar

Dünya bbnhaber.com.tr

14 saat önce

Instagram'dan ebeveyne intihar bildirimi: İntiharla ilgili arama yapan çocuklar

O anlar böyle görüntülendi: 9 yaşındaki çocuğa üvey baba şiddeti

Genel bbnhaber.com.tr

14 saat önce

O anlar böyle görüntülendi: 9 yaşındaki çocuğa üvey baba şiddeti

Hangi illerde okullar tatil edildi: Eğitime kar engeli

Genel bbnhaber.com.tr

14 saat önce

Hangi illerde okullar tatil edildi: Eğitime kar engeli

Benzin fiyatlarına yeni zam geliyor: Sürücüler bu tarihe dikkat

Ekonomi bbnhaber.com.tr

14 saat önce

Benzin fiyatlarına yeni zam geliyor: Sürücüler bu tarihe dikkat

Konya'da eğitime kar engeli: 27 Şubat'ta bu ilçede okullar tatil

Eğitim bbnhaber.com.tr

15 saat önce

Konya'da eğitime kar engeli: 27 Şubat'ta bu ilçede okullar tatil

Konya’nın en pahalı iftar menüsü: Altın rengiyle servis ediliyor

Konya haber bbnhaber.com.tr

17 saat önce

Konya’nın en pahalı iftar menüsü: Altın rengiyle servis ediliyor

Kahramanmaraş'ta korkutan deprem: AFAD büyüklüğünü açıkladı

Genel bbnhaber.com.tr

18 saat önce

Kahramanmaraş'ta korkutan deprem: AFAD büyüklüğünü açıkladı

Konya'nın yeni çarşısına kritik hamle: Araç sahiplerini ilgilendiriyor

Konya haber bbnhaber.com.tr

19 saat önce

Konya'nın yeni çarşısına kritik hamle: Araç sahiplerini ilgilendiriyor

Konya'da tramvay kullanacaklar dikkat: Kampüsten geçmeyecek

Konya haber bbnhaber.com.tr

21 saat önce

Konya'da tramvay kullanacaklar dikkat: Kampüsten geçmeyecek

Konyaspor ile Başakşehir 30. Randevuda: Rekabetten ilginç notlar

Konya spor bbnhaber.com.tr

21 saat önce

Konyaspor ile Başakşehir 30. Randevuda: Rekabetten ilginç notlar

Üniversitelerde öğrenci affı geliyor: Yarıda bırakanlar için düzenleme

Eğitim bbnhaber.com.tr

23 saat önce

Üniversitelerde öğrenci affı geliyor: Yarıda bırakanlar için düzenleme

Konya'da Muhtarlar yarışacak: 15 Mayıs'ta birinci açıklanacak

Yaşam bbnhaber.com.tr

23 saat önce

Konya'da Muhtarlar yarışacak: 15 Mayıs'ta birinci açıklanacak

Karatay'da liseli gençlere iftar: Başkan Kılca, gençleri dinledi

Konya haber bbnhaber.com.tr

23 saat önce

Karatay'da liseli gençlere iftar: Başkan Kılca, gençleri dinledi

Emekli bayram ikramiyelerine yüzde 25 zam gündemde

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Emekli bayram ikramiyelerine yüzde 25 zam gündemde

Yapay zekâ kanser hastaları için umut oluyor: Protein sorununa çözüm

Sağlık bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Yapay zekâ kanser hastaları için umut oluyor: Protein sorununa çözüm

Uğur İbrahim Altay Başkanlığına aday olduğunu açıkladı

Politika bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Uğur İbrahim Altay Başkanlığına aday olduğunu açıkladı

Konya Büyükşehir'den hafız adaylarına burs desteği

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya Büyükşehir'den hafız adaylarına burs desteği

Süper Lig'de 24. haftanın hakemleri belli oldu: Düdük Aksu'da

Konya spor bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Süper Lig'de 24. haftanın hakemleri belli oldu: Düdük Aksu'da

Asayiş bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'nın marka takıntılı hırsızı: Logo yoksa çalmıyor

Konya'ya gelenlerin göz koyduğu tepe: Şehrin kilit rotası oldu

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya'ya gelenlerin göz koyduğu tepe: Şehrin kilit rotası oldu

SOBE Vakfı’ndan Kültürel Mirasta Kapsayıcı Adım: “İNCLUSION”

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

SOBE Vakfı’ndan Kültürel Mirasta Kapsayıcı Adım: “İNCLUSION”

YOİKK Kararları üreten şehir Konya'nın sanayisine güç katacak

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

YOİKK Kararları üreten şehir Konya'nın sanayisine güç katacak

Konya finans dünyası Bera Holding'in iftar sofrasında buluştu

Konya haber bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Konya finans dünyası Bera Holding'in iftar sofrasında buluştu

28 Şubat sürecinde Konya'da ne yaşandı? O yılları anlattılar

Yaşam bbnhaber.com.tr

1 gün önce

28 Şubat sürecinde Konya'da ne yaşandı? O yılları anlattılar

Kırılması imkânsız rekora koşuyor: Büyük hedefine 35 gol kaldı

Spor bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Kırılması imkânsız rekora koşuyor: Büyük hedefine 35 gol kaldı

İyi çocuklar için özel düzenleme geliyor: 12. yargı paketi devreye girecek

Güncel bbnhaber.com.tr

1 gün önce

İyi çocuklar için özel düzenleme geliyor: 12. yargı paketi devreye girecek

Ramazan'da balık yenir mi: O sazana ilgi yüksek

Yaşam bbnhaber.com.tr

1 gün önce

Ramazan'da balık yenir mi: O sazana ilgi yüksek