Haber Detayı
Sağlık
manisamansetgazetesi.com 03/03/2026 22:17 (3 saat önce)
Uzun Yaşamın Sırrı Ortaya Çıktı! Bilim İnsanları Ömrü Uzatan 4 Besini Açıkladı
“Mavi Bölgeler” üzerine yapılan 15 yıllık geniş kapsamlı araştırma, uzun yaşamla doğrudan bağlantılı 4 temel besin grubunu ortaya koydu. Düzenli tüketimde ölüm riskinin yüzde 22’ye kadar azaldığı belirlendi.
Bilim dünyası, uzun yaşam oranlarıyla bilinen ve “Mavi Bölgeler” olarak adlandırılan bölgelerdeki beslenme alışkanlıklarını mercek altına aldı.Yaklaşık 15 yıl süren ve 11 binden fazla yetişkinin takip…
