Haber Detayı
Yaşam
yenicaggazetesi.com 09/03/2026 14:08 (2 saat önce)
Sütten daha fazla kalsiyum içeriyor: Türkiye’de değerini bilen yok
Besin yoğunluğu en yüksek sebzelerden biri olarak gösterilen ve “süper gıda” kategorisinde değerlendirilen bir yeşil yapraklı sebze bulunuyor. Kale ya da Türkiye’de bilinen adıyla kıvırcık lahana. Pek çok ülkede sofraların vazgeçilmezleri arasında yer almasına rağmen Türkiye’de aynı ilgiyi görmüyor.
Beslenme alışkanlıkları; kültür, coğrafya ve damak zevkine göre farklılık gösterir.Bazı ülkelerde sebze ağırlıklı beslenme öne çıkarken, bazı toplumlarda kırmızı ve beyaz et tüketimi daha yaygın.Uzman…
