Haber Detayı
Yaşam
turkgun.com 11/03/2026 18:13 (3 saat önce)
Nefesiniz daralıyorsa dikkat! Bu yöntemler nefes darlığını azalıyor
Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde Fizyoterapist Vahap Şahin, nefes darlığı yaşayanlar için solunum kaslarını güçlendiren egzersizlerin önemine dikkat çekti. Büzük dudak nefesi ve göğüs genişletme egzersizleri günlük yaşam kalitesini artırıyor. Düzenli hareket öneriliyor.
Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde (SEAH) görev yapan Fizyoterapist Vahap Şahin, nefes darlığı yaşayan hastalara önemli tavsiyelerde bulundu.Kronik akciğer rahatsızlıklarında uygulanan pulmoner…
