Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Haber Detayı

Bayram Sofralarında Sindirim Uyarısı, Porsiyon Kontrolü ve Su Şart!

Sağlık

gazetebirlik.com
18/03/2026 13:20 (6 saat önce)

Bayram Sofralarında Sindirim Uyarısı, Porsiyon Kontrolü ve Su Şart!

Uzmanlar, Ramazan sonrası bayramda ani ve hızlı öğün değişiminin sindirim sistemi ve metabolizmayı zorlayabileceğini, porsiyon kontrolü ve su tüketiminin şart olduğunu belirtti.

İstanbul Gelişim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç.Dr.Merve Bayram, Ramazan ayı boyunca değişen beslenme düzeninin ardından bayramda artan ve hızlı tüketilen öğünlerin sindirim sist…

Orijinal habere git

Güncel Haberler

CHP'den Saraçhane mitingi: İstanbul'da öğrenciler sokakta
odatv.com • 8 dakika önce
Koca Seyit, 111. Yılda Unutulmadı
haberler.com • 10 dakika önce
CHP'de 'Silivri' fiyaskosu! Ekrem İmamoğlu betona gömen göme
takvim.com.tr • 12 dakika önce
Çin pazarında Nvidia rüzgarı: Yasaklar esnedi siparişler ark
chip.com.tr • 18 dakika önce
Yeşilay'ın katıldığı BM etkinliğinde kadın ve kız çocukların
haberler.com • 20 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

18 MART ŞANS TOPU SONUÇLARI VAR MI? Numaralar açıklandı mı, ikramiye kaç TL, kazanan çıktı mı, nereden bakılır

Ekonomi gazetebirlik.com

8 dakika önce

18 MART ŞANS TOPU SONUÇLARI VAR MI? Numaralar açıklandı mı, ikramiye kaç TL, kaz…

Bayram öncesi uyuşturucu operasyonu: 2 kişi tutuklandı

Yaşam gazetebirlik.com

9 dakika önce

Bayram öncesi uyuşturucu operasyonu: 2 kişi tutuklandı

18 MART SAYISAL LOTO SONUÇLARI AÇIKLANDI MI? Numaralar ne, ikramiye kaç TL, kim kazandı, sonuçlar nerede

Ekonomi gazetebirlik.com

13 dakika önce

18 MART SAYISAL LOTO SONUÇLARI AÇIKLANDI MI? Numaralar ne, ikramiye kaç TL, kim …

GALATASARAY LIETUVOS RYTAS MAÇI NEREDE İZLENİR? Hangi kanallar veriyor, saat kaçta, şifresiz mi

Spor gazetebirlik.com

23 dakika önce

GALATASARAY LIETUVOS RYTAS MAÇI NEREDE İZLENİR? Hangi kanallar veriyor, saat kaç…

Vatandaşın bayram telaşı: Sokaklar doldu taştı

Yaşam gazetebirlik.com

24 dakika önce

Vatandaşın bayram telaşı: Sokaklar doldu taştı

YER ALTI 9. BÖLÜM NEDEN YOUTUBE’DA YOK? Ne zaman eklenecek, full bölüm nerede, yayın saati belli mi

Magazin gazetebirlik.com

24 dakika önce

YER ALTI 9. BÖLÜM NEDEN YOUTUBE’DA YOK? Ne zaman eklenecek, full bölüm nerede, y…

VOLUNTARI GALATASARAY DAIKIN CANLI İZLE! Hangi kanalda, saat kaçta, yayın linki var mı?

Spor gazetebirlik.com

28 dakika önce

VOLUNTARI GALATASARAY DAIKIN CANLI İZLE! Hangi kanalda, saat kaçta, yayın linki …

BEŞİKTAŞ GAİN ENERGIA TRENTO CANLI İZLE VAR MI? Hangi kanalda, saat kaçta, şifresiz mi, link nerede?

Spor gazetebirlik.com

33 dakika önce

BEŞİKTAŞ GAİN ENERGIA TRENTO CANLI İZLE VAR MI? Hangi kanalda, saat kaçta, şifre…

GALATASARAY DAİKİN VOLUNTARİ MAÇI CANLI İZLE! Saat kaçta, hangi kanalda, şifreli mi?

Spor gazetebirlik.com

38 dakika önce

GALATASARAY DAİKİN VOLUNTARİ MAÇI CANLI İZLE! Saat kaçta, hangi kanalda, şifreli…

DOĞAN CANKURTARAN KİMDİR VE HAYATI! Aslen nereli, yaşı kaç, hangi takımda?

Spor gazetebirlik.com

39 dakika önce

DOĞAN CANKURTARAN KİMDİR VE HAYATI! Aslen nereli, yaşı kaç, hangi takımda?

BAŞAKŞEHİR ANTALYASPOR MAÇI CANLI NEREDEN İZLENİR? Hangi kanal veriyor, şifresiz mi, saat kaçta, HD link var mı?

Spor gazetebirlik.com

41 dakika önce

BAŞAKŞEHİR ANTALYASPOR MAÇI CANLI NEREDEN İZLENİR? Hangi kanal veriyor, şifresiz…

TOFAŞ - KARDİTSAS FIBA ŞAMPİYONLAR LİGİ MAÇI NE ZAMAN! Saat kaçta, hangi kanalda canlı izlenecek?

Spor gazetebirlik.com

43 dakika önce

TOFAŞ - KARDİTSAS FIBA ŞAMPİYONLAR LİGİ MAÇI NE ZAMAN! Saat kaçta, hangi kanalda…

Bursa’da direğe çarpan otomobildeki, 2 kişi yaralandı

Yaşam gazetebirlik.com

43 dakika önce

Bursa’da direğe çarpan otomobildeki, 2 kişi yaralandı

ERCAN DENİZ KİMDİR VE HAYATI! Kaç yaşında, memleketi neresi, kaç kardeşler, evli mi, mesleği ne?

Genel gazetebirlik.com

45 dakika önce

ERCAN DENİZ KİMDİR VE HAYATI! Kaç yaşında, memleketi neresi, kaç kardeşler, evli…

TRABZONSPOR - EYÜPSPOR MAÇI CANLI İZLE LİNKİ VAR MI? Hangi kanalda yayınlanacak, saat kaçta ilk 11’ler belli mi

Spor gazetebirlik.com

48 dakika önce

TRABZONSPOR - EYÜPSPOR MAÇI CANLI İZLE LİNKİ VAR MI? Hangi kanalda yayınlanacak,…

FIBA ŞAMPİYONLAR LİGİ MAÇI! Galatasaray MCT Technic Lietuvos Rytas TRT Spor Yıldız’da mı, saat kaçta, hangi platformlarda var?

Spor gazetebirlik.com

48 dakika önce

FIBA ŞAMPİYONLAR LİGİ MAÇI! Galatasaray MCT Technic Lietuvos Rytas TRT Spor Yıld…

AGORA PIRLANTA SAHİBİ CAN ÖZDAĞDAĞ ÖLDÜ MÜ? Kaç yaşındaydı, neden hayatını kaybetti, olay nasıl ortaya çıktı

Yaşam gazetebirlik.com

49 dakika önce

AGORA PIRLANTA SAHİBİ CAN ÖZDAĞDAĞ ÖLDÜ MÜ? Kaç yaşındaydı, neden hayatını kaybe…

Ç.RİZESPOR SAMSUNSPOR MAÇI İPTAL Mİ EDİLDİ? Ertelendi mi, yeni tarih açıklandı mı, ne zaman oynanacak?

Spor gazetebirlik.com

53 dakika önce

Ç.RİZESPOR SAMSUNSPOR MAÇI İPTAL Mİ EDİLDİ? Ertelendi mi, yeni tarih açıklandı m…

HAYALET AVCILARI ÖTEKİ DÜNYA KONUSU NE? Oyuncuları kim, sonu nasıl bitiyor, ne zaman çekildi, nerede çekildi?

Yaşam gazetebirlik.com

57 dakika önce

HAYALET AVCILARI ÖTEKİ DÜNYA KONUSU NE? Oyuncuları kim, sonu nasıl bitiyor, ne z…

Bayram yolculuğu başladı: 43 ilin geçiş güzergahında trafik hareketliliği arttı

Yaşam gazetebirlik.com

57 dakika önce

Bayram yolculuğu başladı: 43 ilin geçiş güzergahında trafik hareketliliği arttı

BAŞAKŞEHİR - ANTALYASPOR MAÇI CANLI YAYIN BİLGİLERİ! Saat kaçta, hangi kanalda, Digiturk ve Kablo TV kaçıncı kanal?

Spor gazetebirlik.com

58 dakika önce

BAŞAKŞEHİR - ANTALYASPOR MAÇI CANLI YAYIN BİLGİLERİ! Saat kaçta, hangi kanalda, …

BEŞİKTAŞ GAİN–TRENTO MAÇI CANLI İZLE! TRT Spor’da mı, saat kaçta başlayacak, hangi gün oynanacak, nerede oynanacak?

Spor gazetebirlik.com

58 dakika önce

BEŞİKTAŞ GAİN–TRENTO MAÇI CANLI İZLE! TRT Spor’da mı, saat kaçta başlayacak, han…

YER ALTI 9. BÖLÜM FRAGMANI ÇIKTI MI? Yeni bölümde neler olacak, Paşa yaşayacak mı, Bozo ne yapacak?

Magazin gazetebirlik.com

1 saat önce

YER ALTI 9. BÖLÜM FRAGMANI ÇIKTI MI? Yeni bölümde neler olacak, Paşa yaşayacak m…

18 MART İSKİ KAĞITHANE KESİNTİSİ KAÇTA BİTECEK? Sular ne zaman gelecek, hangi mahalle etkilendi?

Gündem gazetebirlik.com

1 saat önce

18 MART İSKİ KAĞITHANE KESİNTİSİ KAÇTA BİTECEK? Sular ne zaman gelecek, hangi ma…

Abartı egzoz ile dolaştı, 58 bin lira ceza yiyince, Devlet yakalar mesajı verdi

Yaşam gazetebirlik.com

1 saat önce

Abartı egzoz ile dolaştı, 58 bin lira ceza yiyince, Devlet yakalar mesajı verd…

JALE İNAN KİM? Kaç yaşında, nereli, hangi kazıları yaptı, Türkiye’nin ilk kadın arkeoloğu mu, neler yaptı

Yaşam gazetebirlik.com

1 saat önce

JALE İNAN KİM? Kaç yaşında, nereli, hangi kazıları yaptı, Türkiye’nin ilk kadın …

SERDAR TURHAN KİM? Kaç yaşında, nereli, mesleği ne, serveti ne kadar, Katılımevim’in sahibi mi?

Ekonomi gazetebirlik.com

1 saat önce

SERDAR TURHAN KİM? Kaç yaşında, nereli, mesleği ne, serveti ne kadar, Katılımevi…

İran’dan kritik hamle: 3 ülkede 5 tesis hedefte

Dünya gazetebirlik.com

1 saat önce

İran’dan kritik hamle: 3 ülkede 5 tesis hedefte

LİVERPOOL GALATASARAY MAÇI HAKEMİ KİM? Szymon Marciniak kimdir, kaç yaşında, nereli, hangi maçları yönetti, kariyeri nasıl?

Spor gazetebirlik.com

1 saat önce

LİVERPOOL GALATASARAY MAÇI HAKEMİ KİM? Szymon Marciniak kimdir, kaç yaşında, ner…

Telefon direğine çarpan otomobil takla attı: 5 yaralı

Genel gazetebirlik.com

1 saat önce

Telefon direğine çarpan otomobil takla attı: 5 yaralı

MERAL ÇATLI YAŞIYOR MU? Abdullah Çatlı’nın eşi kim, kaç yaşında, ne iş yapıyor, Susurluk’ta öldü mü

Yaşam gazetebirlik.com

1 saat önce

MERAL ÇATLI YAŞIYOR MU? Abdullah Çatlı’nın eşi kim, kaç yaşında, ne iş yapıyor, …

Penaltı atışı için 226 kilometre yol katedildi

Spor gazetebirlik.com

1 saat önce

Penaltı atışı için 226 kilometre yol katedildi

GALATASARAY LİVERPOOL MAÇI PENALTILARA KALIR MI? Beraberlikte ne olur, yenilirse elenir mi, uzatma var mı

Spor gazetebirlik.com

1 saat önce

GALATASARAY LİVERPOOL MAÇI PENALTILARA KALIR MI? Beraberlikte ne olur, yenilirse…

19 MART KUYUMCULAR AÇIK MI? Arefe günü çalışıyor mu, öğleden sonra kapalı mı, saat kaça kadar açık?

Gündem gazetebirlik.com

1 saat önce

19 MART KUYUMCULAR AÇIK MI? Arefe günü çalışıyor mu, öğleden sonra kapalı mı, sa…

LEVENT MERCAN’IN SAKATLIĞI NE? Kaç hafta yok, derbide oynayacak mı? Fenerbahçe’de kimler sakat son durum ne

Spor gazetebirlik.com

1 saat önce

LEVENT MERCAN’IN SAKATLIĞI NE? Kaç hafta yok, derbide oynayacak mı? Fenerbahçe’d…

Otoyolda makas atınca 90 bin lira ceza yedi

Yaşam gazetebirlik.com

1 saat önce

Otoyolda makas atınca 90 bin lira ceza yedi

19 MART SAĞLIK OCAKLARI AÇIK MI? Arefe günü çalışıyor mu, aile hekimleri hizmet veriyor mu, randevular geçerli mi?

Gündem gazetebirlik.com

1 saat önce

19 MART SAĞLIK OCAKLARI AÇIK MI? Arefe günü çalışıyor mu, aile hekimleri hizmet …

MİKA RAUN’A NE OLDU? Öldü mü, yaşıyor mu, tutuklandı mı, cezaevinde mi, hakkındaki iddialar ne?

Magazin gazetebirlik.com

1 saat önce

MİKA RAUN’A NE OLDU? Öldü mü, yaşıyor mu, tutuklandı mı, cezaevinde mi, hakkında…

19 MART ÜNİVERSİTELER TATİL Mİ? Arefe günü ders var mı, öğleden sonra tatil mi, kütüphaneler kapanıyor mu?

Gündem gazetebirlik.com

1 saat önce

19 MART ÜNİVERSİTELER TATİL Mİ? Arefe günü ders var mı, öğleden sonra tatil mi, …

Sivas’ta polis ekipleri sahte alkole geçit vermedi

Yaşam gazetebirlik.com

1 saat önce

Sivas’ta polis ekipleri sahte alkole geçit vermedi

ZAFER ERGİN’İN SAĞLIK DURUMU NASIL? Öldü mü, yaşıyor mu, hastalığı ne, doktorlar ne dedi?

Magazin gazetebirlik.com

2 saat önce

ZAFER ERGİN’İN SAĞLIK DURUMU NASIL? Öldü mü, yaşıyor mu, hastalığı ne, doktorlar…

SARAÇHANE BULUŞMASI NE ZAMAN YAPILACAK? Miting saat kaçta, program nasıl, Özgür Özel’in kaçıncı mitingi?

Gündem gazetebirlik.com

2 saat önce

SARAÇHANE BULUŞMASI NE ZAMAN YAPILACAK? Miting saat kaçta, program nasıl, Özgür …

MBAPPÉ NEDEN OYNAMIYOR? Sakat mı, ne oldu, kadroda neden yok, ne zaman dönecek?

Spor gazetebirlik.com

2 saat önce

MBAPPÉ NEDEN OYNAMIYOR? Sakat mı, ne oldu, kadroda neden yok, ne zaman dönecek?

KATILIMEVİM GENEL MÜDÜRÜ NUH SUAT KARATAŞ KİMDİR? Kaç yaşında, nereli, hangi görevlerde bulundu, kariyeri nasıl?

Ekonomi gazetebirlik.com

2 saat önce

KATILIMEVİM GENEL MÜDÜRÜ NUH SUAT KARATAŞ KİMDİR? Kaç yaşında, nereli, hangi gör…

TAMER KARADAĞLI’YA NE OLDU? Sözlü saldırı olayı ne, nerede oldu, kim hakaret etti, gözaltı var mı?

Magazin gazetebirlik.com

2 saat önce

TAMER KARADAĞLI’YA NE OLDU? Sözlü saldırı olayı ne, nerede oldu, kim hakaret ett…

BRAGA-FERENCVAROS MAÇI SAAT KAÇTA BAŞLAYACAK? Hangi kanalda yayınlanacak, tabii Spor nasıl izlenir?

Spor gazetebirlik.com

2 saat önce

BRAGA-FERENCVAROS MAÇI SAAT KAÇTA BAŞLAYACAK? Hangi kanalda yayınlanacak, tabii …

BUĞRA GÜLSOY KİMDİR? Kaç yaşında, nereli, evli mi, eşi kim, ne iş yapıyor, hangi dizilerde oynadı?

Magazin gazetebirlik.com

2 saat önce

BUĞRA GÜLSOY KİMDİR? Kaç yaşında, nereli, evli mi, eşi kim, ne iş yapıyor, hangi…

MURAT TOPOĞLU EŞİ KİM? Murat Topoğlu kimdir, kaç yaşında, nereli, ne iş yapıyor, evli mi, kaç çocuğu var?

Magazin gazetebirlik.com

2 saat önce

MURAT TOPOĞLU EŞİ KİM? Murat Topoğlu kimdir, kaç yaşında, nereli, ne iş yapıyor,…

GALATASARAY KAÇ FARKLA YENERSE LİVERPOOLU TURU GEÇER! 1-0, 2-0 kazanırsa ne olur?

Spor gazetebirlik.com

2 saat önce

GALATASARAY KAÇ FARKLA YENERSE LİVERPOOLU TURU GEÇER! 1-0, 2-0 kazanırsa ne olur…

AKIN GÜRLEK’İN EŞİ KİM? Elif Gülşah Gürlek kimdir, kaç yaşında, nereli, ne iş yapıyor, çocukları var mı?

Gündem gazetebirlik.com

2 saat önce

AKIN GÜRLEK’İN EŞİ KİM? Elif Gülşah Gürlek kimdir, kaç yaşında, nereli, ne iş ya…