Haber Detayı
Yaşam
turkiyegazetesi.com 01/04/2026 10:02 (4 gün önce)
Uyku araştırması şaşırttı: En çok ve en az uyuyan ülkeler belli oldu! Türkiye de listede
Dünya genelinde uyku düzeni ve kalitesi üzerine yapılan kapsamlı bir araştırmada, ülkelerin ortalama yatma ve uyanma saatleri mercek altına alındı. Türkiye’nin listedeki konumu ise dikkat çekti. Araştırmada en çok ve en az uyuyan ülkeler belli oldu.
Yapılan bir araştırma dünya genelinde uyku düzenine dair çarpıcı veriler ortaya koydu.Bulgulara göre uyku süresi; coğrafi konum, kültürel alışkanlıklar ve gün batımı saatlerine bağlı olarak değişiklik…
