Haber Detayı
Genel
manisamansetgazetesi.com 04/04/2026 22:55 (9 saat önce)
Kalp sağlığı için hangi besinler tüketilmeli? İşte uzmanların öne çıkardığı 12 süper gıda
Kalp ve damar sağlığını desteklemek için beslenmede bazı gıdalar öne çıkıyor. Omega-3 kaynakları, yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller ve zeytinyağı uzmanların ilk sıralarında yer alıyor.
Kalp ve damar hastalıkları hâlâ en yaygın sağlık riskleri arasında yer alırken, uzmanlar korunmanın en güçlü yollarından birinin tabakta başladığını vurguluyor.Günlük beslenmeye eklenecek bazı gıdalar…
