Haber Detayı
Sofradaki gizli tehlike: O ürünler obezite riskini artırıyor
Günlük hayatta fark etmeden tüketilen nişasta bazlı şeker, sağlık açısından ciddi riskler taşıyor. Uzmanlar, fazla tüketimin obezitenin yanı sıra insülin direnci, karaciğer yağlanması ve tip 2 diyabet gibi kronik hastalıklara zemin hazırlayabileceğine dikkat çekiyor.
Nişasta bazlı şekerin vücutta çok hızlı emilmesi, karaciğer dışında başka yerde parçalanamaması, insülin direncini tetiklemesi ve özellikle tokluk hissini yeterince uyaramaması nedeniyle zincirleme şe…