Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Haber Detayı

Karpal tünel olabilir

Sağlık

takvim.com.tr
17/04/2026 07:04 (1 hafta önce)

Karpal tünel olabilir

Bankacıyım. Hareketsiz kalıyorum. Spor yapmaya başladım. Ancak eklem ağrım geçmiyor. Ne yapayım? Yaptığınız egzersiz, spor her ne olursa olsun kas ve bağlarınızı ısıtmadan yapmayın. Çok kolay egzersize bağlı zedelenmeler olur. Eğer hastalığa bağlı bir durum yoksa özellikle kas ve lif yapınızın zayıf…

Bankacıyım.Hareketsiz kalıyorum.Spor yapmaya başladım.Ancak eklem ağrım geçmiyor.Ne yapayım?Yaptığınız egzersiz, spor her ne olursa olsun kas ve bağlarınızı ısıtmadan yapmayın.Çok kolay egzersize bağl…

Orijinal habere git

Güncel Haberler

Modern tarihin en eski aşk mektubunun gizemi, 540 yıl sonra
chip.com.tr • 3 dakika önce
Silivri'den Madencilerle Dayanışma Mesajı
gercekgundem.com • 7 dakika önce
Bingöl depremiyle ilgili Naci Görür'den uykuları kaçıracak u
haberler.com • 9 dakika önce
Bilecik'te otomobillerin çarpıştığı kazada 1 kişi yaralandı
haberler.com • 10 dakika önce
Emine Erdoğan'dan Rami Çocuk ve Sanat Bienali'ne ilişkin pay
internethaber.com • 12 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

Model Özge Ulusoy’dan estetik ve podyum itirafı

Magazin takvim.com.tr

2 dakika önce

Model Özge Ulusoy’dan estetik ve podyum itirafı

Herkes projelerini beklerken oyuncu Burcu Özberk aşkı seçmiş: 'Yabancı birisiydi orada yaşadım'

Magazin takvim.com.tr

1 saat önce

Herkes projelerini beklerken oyuncu Burcu Özberk aşkı seçmiş: 'Yabancı birisiydi…

Lut Gölü’nde siyonist LGBT ayini! Bebek katillerinden pembe maske | Dünden bugüne İsrail’in fuhuş...

Dünya takvim.com.tr

1 saat önce

Lut Gölü’nde siyonist LGBT ayini! Bebek katillerinden pembe maske | Dünden bugün…

Rant hırsı tiyatro ahlakını aştı | Kemancı isyan etti: Kültürümüzü aşağılıyorlar | Gırgıriye Müzikali...

Güncel takvim.com.tr

1 saat önce

Rant hırsı tiyatro ahlakını aştı | Kemancı isyan etti: Kültürümüzü aşağılıyorlar…

Oyuncu Gülsim Ali İlhan “'Ülkene git' sözleriyle büyüdüm” diyerek geçmişini anlattı

Magazin takvim.com.tr

1 saat önce

Oyuncu Gülsim Ali İlhan “'Ülkene git' sözleriyle büyüdüm” diyerek geçmişini anla…

2026 HMGS/1 saat kaçta başlayıp, kaçta bitecek? Baraj puanına dikkat!

Eğitim takvim.com.tr

1 saat önce

2026 HMGS/1 saat kaçta başlayıp, kaçta bitecek? Baraj puanına dikkat!

CANLI | ABD ve İran arasında müzakere masası kurulamadı

Canlı anlatım güncel takvim.com.tr

2 saat önce

CANLI | ABD ve İran arasında müzakere masası kurulamadı

Kuruluş Orhan'ın Asporça'sı Alina Boz'dan set itirafı: 'Kendimi özgüvenli hissediyorum'

Magazin takvim.com.tr

2 saat önce

Kuruluş Orhan'ın Asporça'sı Alina Boz'dan set itirafı: 'Kendimi özgüvenli hissed…

2026 İOKBS sınav süresi: Bursluluk sınavı kaç soru, kaç dakika sürecek?

Eğitim takvim.com.tr

2 saat önce

2026 İOKBS sınav süresi: Bursluluk sınavı kaç soru, kaç dakika sürecek?

Çeyiz sandığından FETÖ belgeleri fışkırdı | Eşinin FETÖ ablası olduğunu öğrenen adam şikayetçi oldu

Güncel takvim.com.tr

2 saat önce

Çeyiz sandığından FETÖ belgeleri fışkırdı | Eşinin FETÖ ablası olduğunu öğrenen …

Pakistan'da müzakere masası: Witkoff, Kushner ve Erakçi İslamabad'a gidiyor

Canlı anlatım güncel takvim.com.tr

2 saat önce

Pakistan'da müzakere masası: Witkoff, Kushner ve Erakçi İslamabad'a gidiyor

Uşak'ta ihbara giden ekiplere saldırı: 1'i ağır 2 polis yaralandı

Güncel takvim.com.tr

2 saat önce

Uşak'ta ihbara giden ekiplere saldırı: 1'i ağır 2 polis yaralandı

Bingöl'de 4.4 büyüklüğünde deprem

Güncel takvim.com.tr

3 saat önce

Bingöl'de 4.4 büyüklüğünde deprem

Müjdat Gezen'in son vukuatı: 50 kişiyi sigortasız çalıştırıyor

Güncel takvim.com.tr

3 saat önce

Müjdat Gezen'in son vukuatı: 50 kişiyi sigortasız çalıştırıyor

Hizmet yok, laf çok

Güncel takvim.com.tr

4 saat önce

Hizmet yok, laf çok

İstanbul’un ilginç sokak ve mahalle isimleri

Yaşam takvim.com.tr

4 saat önce

İstanbul’un ilginç sokak ve mahalle isimleri

Trabzonspor'da hedef Piotr Zielinski: Bordo-mavililer Inter'in yıldızı için düğmeye bastı

Spor takvim.com.tr

4 saat önce

Trabzonspor'da hedef Piotr Zielinski: Bordo-mavililer Inter'in yıldızı için düğm…

Başkan Sadettin Saran'dan Samandıra çıkartması: Derbi öncesi takıma moral depoladı

Spor takvim.com.tr

4 saat önce

Başkan Sadettin Saran'dan Samandıra çıkartması: Derbi öncesi takıma moral depola…

Galatasaray’da hedef mutlak galibiyet: Okan Buruk rövanş için düğmeye bastı

Spor takvim.com.tr

4 saat önce

Galatasaray’da hedef mutlak galibiyet: Okan Buruk rövanş için düğmeye bastı

CHP’li Balıkesir Belediyesinde 'ballı maaş' skandalı: Başkan Akın ve ekibinin dudak uçuklatan listesi...

Güncel takvim.com.tr

4 saat önce

CHP’li Balıkesir Belediyesinde 'ballı maaş' skandalı: Başkan Akın ve ekibinin du…

Burdur'da düğün sabahı facia: Genç çift elektrik akımına kapılarak can verdi

Yaşam takvim.com.tr

4 saat önce

Burdur'da düğün sabahı facia: Genç çift elektrik akımına kapılarak can verdi

Fibonacci Olimpiyatları'nda Türkiye rüzgarı: 238 bin kişi arasından zirveye çıktılar

Güncel takvim.com.tr

4 saat önce

Fibonacci Olimpiyatları'nda Türkiye rüzgarı: 238 bin kişi arasından zirveye çıkt…

Türkiye’ye olan güvenin en büyük göstergesi: Ekonomide Formula 1 dopingi

Ekonomi takvim.com.tr

4 saat önce

Türkiye’ye olan güvenin en büyük göstergesi: Ekonomide Formula 1 dopingi

Kendi işini kurmak isteyene büyük fırsat: 735 bin TL’ye varan hibe desteği başladı

Ekonomi takvim.com.tr

4 saat önce

Kendi işini kurmak isteyene büyük fırsat: 735 bin TL’ye varan hibe desteği başla…

Güncel takvim.com.tr

4 saat önce

Özel’in seçimi

Sağlık takvim.com.tr

4 saat önce

Sedef ömürlük

Eşi vefat edene çift maaş imkanı

Yazarlar takvim.com.tr

4 saat önce

Eşi vefat edene çift maaş imkanı

Dünya takvim.com.tr

4 saat önce

En hızlı mesaj

2026 Migros çekiliş sorgulama: iPhone 16, Airfryer ve Money Pay hediye kartı kazanan asil ve yedek...

Yaşam takvim.com.tr

4 saat önce

2026 Migros çekiliş sorgulama: iPhone 16, Airfryer ve Money Pay hediye kartı kaz…

Galatasaray kazanırsa iş biter Fener kazanırsa zirve karışır

Spor takvim.com.tr

4 saat önce

Galatasaray kazanırsa iş biter Fener kazanırsa zirve karışır

Dursun Özbek'ten hakem atamasına sert tepki: Sinir uçlarımızla oynuyorlar

Spor takvim.com.tr

4 saat önce

Dursun Özbek'ten hakem atamasına sert tepki: Sinir uçlarımızla oynuyorlar

Bollywood’u zehirleyen Dola’nın Türkiye planı deşifre oldu

Güncel takvim.com.tr

4 saat önce

Bollywood’u zehirleyen Dola’nın Türkiye planı deşifre oldu

Milyonlarca çalışan için izin rehberi: Kim kaç gün izin kullanabilir? İşte tüm detaylar

Ekonomi takvim.com.tr

4 saat önce

Milyonlarca çalışan için izin rehberi: Kim kaç gün izin kullanabilir? İşte tüm d…

Akbank Tesla Kampanyası çekiliş sonuçları açıklandı: Tesla Y 2025 model otomobil kazananlar belli oldu

Yaşam takvim.com.tr

4 saat önce

Akbank Tesla Kampanyası çekiliş sonuçları açıklandı: Tesla Y 2025 model otomobil…

Fenerbahçe'de derbi parolası özgüven: Tedesco Süper Kupa zaferini hatırlattı

Spor takvim.com.tr

4 saat önce

Fenerbahçe'de derbi parolası özgüven: Tedesco Süper Kupa zaferini hatırlattı

Şampiyonluk yolunda kritik randevu: Galatasaray-Fenerbahçe derbisi bugün oynanacak

Spor takvim.com.tr

4 saat önce

Şampiyonluk yolunda kritik randevu: Galatasaray-Fenerbahçe derbisi bugün oynanac…

50 yaş sonrası kritik eşik: Prof. Dr. Yavuzer ihmal edilmemesi gereken testleri açıkladı

Sağlık takvim.com.tr

4 saat önce

50 yaş sonrası kritik eşik: Prof. Dr. Yavuzer ihmal edilmemesi gereken testleri …

Son dakika: Washington'da büyük panik! Trump'ın yemeğinde silah sesleri duyuldu

Dünya takvim.com.tr

6 saat önce

Son dakika: Washington'da büyük panik! Trump'ın yemeğinde silah sesleri duyuldu

Son dakika: Washington'da büyük panik! Trump'ın yemeğinde silah sesleri duyuldu

Güncel takvim.com.tr

7 saat önce

Son dakika: Washington'da büyük panik! Trump'ın yemeğinde silah sesleri duyuldu

Dışişleri Bakanı Fidan, İranlı ve Pakistanlı mevkidaşlarıyla görüştü: Gündem müzakere süreci

Güncel takvim.com.tr

11 saat önce

Dışişleri Bakanı Fidan, İranlı ve Pakistanlı mevkidaşlarıyla görüştü: Gündem müz…

Siyonist zulmü durmuyor: Netanyahu'dan Lübnan'a şiddetli saldırı talimatı!

Dünya takvim.com.tr

11 saat önce

Siyonist zulmü durmuyor: Netanyahu'dan Lübnan'a şiddetli saldırı talimatı!

İstanbul'da sezonun derbisi! Galatasaray - Fenerbahçe maçının muhtemel 11'leri

Spor takvim.com.tr

11 saat önce

İstanbul'da sezonun derbisi! Galatasaray - Fenerbahçe maçının muhtemel 11'leri

Bolu’da 2 aylık bebeğini boğazını keserek öldürdü! Kanlar içinde bıraktı

Yaşam takvim.com.tr

11 saat önce

Bolu’da 2 aylık bebeğini boğazını keserek öldürdü! Kanlar içinde bıraktı

Akdeniz'de deprem meydana geldi! Muğla ve çevre illerde hissedildi

Yaşam takvim.com.tr

12 saat önce

Akdeniz'de deprem meydana geldi! Muğla ve çevre illerde hissedildi

Orkun Kökçü'den devlere ret! Hedefi kupalar kazanmak

Beşiktaş takvim.com.tr

12 saat önce

Orkun Kökçü'den devlere ret! Hedefi kupalar kazanmak

Merih Demiral'lı Al Ahli Asya'nın zirvesinde! Uzatmada şampiyonluk geldi

Spor takvim.com.tr

13 saat önce

Merih Demiral'lı Al Ahli Asya'nın zirvesinde! Uzatmada şampiyonluk geldi

Göztepe Antalyaspor'u ateşe attı: 2-0

SÜper lİg takvim.com.tr

13 saat önce

Göztepe Antalyaspor'u ateşe attı: 2-0

Murat Kurum'dan yeni konut paylaşımı: 'Örnek daire değil çiçek gibi bir yuva'

Güncel takvim.com.tr

13 saat önce

Murat Kurum'dan yeni konut paylaşımı: 'Örnek daire değil çiçek gibi bir yuva'

Galatasaray'a dünya yıldızı stoper! Şampiyonluk kutlamalarına gelecek

Galatasaray takvim.com.tr

14 saat önce

Galatasaray'a dünya yıldızı stoper! Şampiyonluk kutlamalarına gelecek

Terör saldırısı sonrası Dışişleri'nden Mali halkına başsağlığı mesajı

Dünya takvim.com.tr

14 saat önce

Terör saldırısı sonrası Dışişleri'nden Mali halkına başsağlığı mesajı