Haber Detayı
Sağlık
gazetearena.com 28/09/2025 16:33 (2 ay önce)
Özellikle hangi lif türü Ozempic’e benzer şekilde kilo kaybına yardımcı olabilir?
Yeni araştırmalar, yulaf ve arpada bulunan beta glukan lifinin kilo kaybı ve kan şekeri kontrolünde öne çıktığını gösteriyor.
Son yıllarda beslenme dünyasında lifler adeta “yeni protein” olarak görülmeye başlandı.Pek çok gıdaya eklenen lifler, bağırsak mikrobiyomunu besleyerek genel sağlığı destekliyor.Ancak bilim insanları,…
