Haber Detayı
Gastroda
odatv.com 06/05/2026 06:00 (1 saat önce)
30 günde bağırsak sağlığı nasıl iyileştirilir
Pahalı takviyelere yönelmeden de bağırsak sağlığını toparlamak mümkün. Harvard’lı gastroenterolog Trisha Pasricha’ya göre yalnızca bir ayda fark yaratan şey, karmaşık diyetler yerine sürdürülebilir ve doğru alışkanlıklar.
Bağırsak sağlığı son yıllarda yalnızca sindirim sistemiyle sınırlı bir konu olmaktan çıktı; bağışıklıktan ruh haline kadar geniş bir etki alanına sahip olduğu artık daha net biliniyor.Ancak bu alandak…
