Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Ekonomigazetesi

Haber Detayı

Yeni trend artık bu: Geriye doğru koşmak faydalı mı, sadece bir heves mi?

Chip galeri

chip.com.tr
29/09/2025 16:05 (6 ay önce)

Yeni trend artık bu: Geriye doğru koşmak faydalı mı, sadece bir heves mi?

Giderek daha fazla koşucunun dikkatini çeken "geriye doğru koşma" antrenmanı, ilginç bir fiziksel deneyim sunuyor. Peki bu egzersiz, sadece farklılık olsun diye mi yapılıyor, yoksa gerçekten performansa katkı sağlıyor mu?

Antrenman programlarına zaman zaman sıradışı yöntemler dahil olabiliyor.Bunlardan biri de son dönemde yeniden dikkat çeken "geriye doğru koşmak." Sosyal medyada sık sık karşımıza çıkan bu antrenman tü…

#bilim #saglik

Orijinal habere git

Güncel Haberler

Kardeşinin cenazesinde hayatını kaybetti
haber7.com • 6 dakika önce
Beşiktaş'ta motosikletle otomobile çarparak takla atan 2 kiş
haberler.com • 8 dakika önce
Merkez Bankası'ndan 'Londra İddialarına' Yanıt
gercekgundem.com • 9 dakika önce
Kapıda vize uygulamasıyla Yunan adalarını ziyaret eden Türkl
haberler.com • 9 dakika önce
Antalya'da ağaca çarpan otomobildeki 2 kişi öldü, 2 kişi yar
haberler.com • 16 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

Oppo Türkiye pazarındaki 5G destekli model sayısını artırıyor

Güncel chip.com.tr

1 saat önce

Oppo Türkiye pazarındaki 5G destekli model sayısını artırıyor

Dünya alarm veriyor: Taşıma kapasitesi doldu!

Chip galeri chip.com.tr

11 saat önce

Dünya alarm veriyor: Taşıma kapasitesi doldu!

İnsan gözünün kabul etmediği devrim: 8K televizyonlara ne oldu?

Güncel chip.com.tr

12 saat önce

İnsan gözünün kabul etmediği devrim: 8K televizyonlara ne oldu?

Süper bilgisayarların gücünü sınırlayan görünmeyen engeller

Güncel chip.com.tr

14 saat önce

Süper bilgisayarların gücünü sınırlayan görünmeyen engeller

Antik çağın kayıp dizeleri 2 bin yıl sonra tozlu raflardan çıktı

Güncel chip.com.tr

15 saat önce

Antik çağın kayıp dizeleri 2 bin yıl sonra tozlu raflardan çıktı

Bilim insanları, bağışıklık sistemini yeniden eğiterek diyabeti durdurdu

Güncel chip.com.tr

17 saat önce

Bilim insanları, bağışıklık sistemini yeniden eğiterek diyabeti durdurdu

Müze rafındaki tozlu fosil, kelebeklerin tarihini baştan yazdı

Güncel chip.com.tr

18 saat önce

Müze rafındaki tozlu fosil, kelebeklerin tarihini baştan yazdı

iPhone 18 Pro’dan, siyah sevenlere bir kötü haber daha

Chip galeri chip.com.tr

19 saat önce

iPhone 18 Pro’dan, siyah sevenlere bir kötü haber daha

ITOC360 yeni nesil yapay zeka destekli operasyon platformunu tanıttı

Haberler chip.com.tr

19 saat önce

ITOC360 yeni nesil yapay zeka destekli operasyon platformunu tanıttı

50 yıllık Ted Bundy gizemini DNA çözdü

Güncel chip.com.tr

21 saat önce

50 yıllık Ted Bundy gizemini DNA çözdü

Game of the Year için yeni teori: Oyuncuların gözü aynı oyuncuda

Güncel chip.com.tr

22 saat önce

Game of the Year için yeni teori: Oyuncuların gözü aynı oyuncuda

Samsung telefonu elinize alır almaz kapatmanız gereken 5 varsayılan ayar

Güncel chip.com.tr

22 saat önce

Samsung telefonu elinize alır almaz kapatmanız gereken 5 varsayılan ayar

Hyundai yeni arazi odaklı konsepti Boulder modelini tanıttı

Güncel chip.com.tr

22 saat önce

Hyundai yeni arazi odaklı konsepti Boulder modelini tanıttı

HP Imagine 2026: HyperX yeni masaüstü bilgisayarlarını ve yapay zeka araçlarını tanıttı

Haberler chip.com.tr

22 saat önce

HP Imagine 2026: HyperX yeni masaüstü bilgisayarlarını ve yapay zeka araçlarını …

Spotify'da çoğu kişinin bilmediği 2 özellik: Çalma listelerini daha akıllı hale getiriyor

Güncel chip.com.tr

23 saat önce

Spotify'da çoğu kişinin bilmediği 2 özellik: Çalma listelerini daha akıllı hale …

Orta Dünya’dan Pandora’ya: Yeni film ve dizi projeleri ortaya çıkıyor

Güncel chip.com.tr

23 saat önce

Orta Dünya’dan Pandora’ya: Yeni film ve dizi projeleri ortaya çıkıyor

SpaceX halka arzında garip şart: Bankalar önce Grok satın alacak

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

SpaceX halka arzında garip şart: Bankalar önce Grok satın alacak

Müşteri deneyiminde anketlerin ötesi: Sessiz müşteri sinyallerini okuyabilmek

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Müşteri deneyiminde anketlerin ötesi: Sessiz müşteri sinyallerini okuyabilmek

Opel elektrikli yarışlara giriyor: Formula E için fabrika takımı geliyor

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Opel elektrikli yarışlara giriyor: Formula E için fabrika takımı geliyor

PUBG MOBILE Türkiye’deki 8. yılını dev etkinliklerle kutladı

Chip galeri chip.com.tr

1 gün önce

PUBG MOBILE Türkiye’deki 8. yılını dev etkinliklerle kutladı

Uzayın derinliklerinden Dünya'ya bakış: Artemis 2’den ilk kareler geldi

Chip galeri chip.com.tr

1 gün önce

Uzayın derinliklerinden Dünya'ya bakış: Artemis 2’den ilk kareler geldi

Hava yastığı skandalı: Çinli hava yastıkları, yollarda dehşet saçıyor

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Hava yastığı skandalı: Çinli hava yastıkları, yollarda dehşet saçıyor

Uzayda komşu kavgası: Elon Musk ve Jeff Bezos yörünge trafiği için kapıştı

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Uzayda komşu kavgası: Elon Musk ve Jeff Bezos yörünge trafiği için kapıştı

Asırlık kaplumbağa Jonathan üzerinden akıl almaz dolandırıcılık

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Asırlık kaplumbağa Jonathan üzerinden akıl almaz dolandırıcılık

Intel ve AMD arasında nefes kesen yarış: Steam Mart anketi yayınlandı

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Intel ve AMD arasında nefes kesen yarış: Steam Mart anketi yayınlandı

27 inçlik yeni Philips Evnia 27M2N3501PA modelinin teknik detayları belli oldu

Chip galeri chip.com.tr

1 gün önce

27 inçlik yeni Philips Evnia 27M2N3501PA modelinin teknik detayları belli oldu

Modern tıpta yeni dönem: Yaşlanma hızı yavaşlatılabilir mi?

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Modern tıpta yeni dönem: Yaşlanma hızı yavaşlatılabilir mi?

NASA’dan sürpriz: Artemis 2’nin Ay yolculuğunu canlı takip edebilirsiniz

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

NASA’dan sürpriz: Artemis 2’nin Ay yolculuğunu canlı takip edebilirsiniz

Trafikteki gizli koruyucunuz: 3 saniye kuralı nedir, siz bu kurala uyuyor musunuz?

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Trafikteki gizli koruyucunuz: 3 saniye kuralı nedir, siz bu kurala uyuyor musunu…

Mobil uygulamalarda abonelik alışkanlıkları değişiyor: Kısa diziler yükselişte

Haberler chip.com.tr

1 gün önce

Mobil uygulamalarda abonelik alışkanlıkları değişiyor: Kısa diziler yükselişte

Kontrolsüz çoğalan sanal makineler siber saldırganlara kapı aralıyor

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Kontrolsüz çoğalan sanal makineler siber saldırganlara kapı aralıyor

Orion kapsülündeki sürpriz yolcu: 8 yaşındaki Lucas'ın hayali Ay yolunda

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Orion kapsülündeki sürpriz yolcu: 8 yaşındaki Lucas'ın hayali Ay yolunda

Türkiye’ye gelen OMODA 7’nin fiyatı ve özellikleri

Chip galeri chip.com.tr

1 gün önce

Türkiye’ye gelen OMODA 7’nin fiyatı ve özellikleri

Dinozor derisinden yapılan çanta, tartışmaları beraberinde getirdi

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Dinozor derisinden yapılan çanta, tartışmaları beraberinde getirdi

Anker ürünleri KVK güvencesiyle daha fazla noktaya ulaşıyor

Haberler chip.com.tr

1 gün önce

Anker ürünleri KVK güvencesiyle daha fazla noktaya ulaşıyor

Cloudflare, WordPress devrini bitirebilir mi? EmDash tanıtıldı

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Cloudflare, WordPress devrini bitirebilir mi? EmDash tanıtıldı

Houston bir sorunumuz var: Artemis 2 astronotlarının Outlook ile imtihanı

Chip galeri chip.com.tr

1 gün önce

Houston bir sorunumuz var: Artemis 2 astronotlarının Outlook ile imtihanı

Michael B. Jordan’ın yeni filmi şaşırttı: Oscar’dan animasyona geçiş

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Michael B. Jordan’ın yeni filmi şaşırttı: Oscar’dan animasyona geçiş

Kapı güvenliğinde Matter dönemi: Aqara U200 Lite tüm sistemlerle konuşuyor

Chip galeri chip.com.tr

1 gün önce

Kapı güvenliğinde Matter dönemi: Aqara U200 Lite tüm sistemlerle konuşuyor

Arabanla konuşma devri: ChatGPT artık Apple CarPlay’de

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Arabanla konuşma devri: ChatGPT artık Apple CarPlay’de

Aracınız daha az yakıt yakabilir: Chery’nin sürücülere verdiği basit öneriler

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Aracınız daha az yakıt yakabilir: Chery’nin sürücülere verdiği basit öneriler

Denizden ilham alan Rolls-Royce: Sadece dört adet üretildi

Chip galeri chip.com.tr

1 gün önce

Denizden ilham alan Rolls-Royce: Sadece dört adet üretildi

Trump, Beyaz Saray'ı "Naziler UFO'larla kaçtı" diyen geliştiriciye emanet etti

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Trump, Beyaz Saray'ı "Naziler UFO'larla kaçtı" diyen geliştiriciye emanet etti

Bilim kurgunun en tuhaf 17 yaratığı

Chip galeri chip.com.tr

1 gün önce

Bilim kurgunun en tuhaf 17 yaratığı

Klavye casuslarından omuz dikizleyenlere: Şifreniz her an çalınabilir

Chip galeri chip.com.tr

1 gün önce

Klavye casuslarından omuz dikizleyenlere: Şifreniz her an çalınabilir

Sürücüsüz araç kabusu: 100 robotaksi aynı anda donup kaldı

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Sürücüsüz araç kabusu: 100 robotaksi aynı anda donup kaldı

Tesla’nın geleceği otomobil değil mi? Rakamlar başka bir şey söylüyor

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Tesla’nın geleceği otomobil değil mi? Rakamlar başka bir şey söylüyor

Dreame Türkiye yeni akıllı ev ekosistemini tanıtmaya hazırlanıyor

Haberler chip.com.tr

1 gün önce

Dreame Türkiye yeni akıllı ev ekosistemini tanıtmaya hazırlanıyor

Windows 11 Görev Yöneticisi değişiyor: Yapay zeka donanımı artık gizli kalmayacak

Güncel chip.com.tr

1 gün önce

Windows 11 Görev Yöneticisi değişiyor: Yapay zeka donanımı artık gizli kalmayaca…

Wonder Man, 2. sezon onayını aldı

Güncel chip.com.tr

2 gün önce

Wonder Man, 2. sezon onayını aldı