Haber Detayı
Sağlık
tgrthaber.com 05/10/2025 13:00 (6 ay önce)
Kalsiyum kaynağı diye her gün yiyoruz! Meğer ani kalp krizini tetikleyen o gizli düşmanmış
Kahvaltılıklarımızdan, akşam yemeği menülerimize kadar düzenli olarak tükettiğimiz bazı gıdalar, vücudumuz için hayati mineraller sunarken, aynı zamanda kalbimize sinsi bir tehdit oluşturuyor. Uzmanlar, "sağlıklı" sandığımız bazı besinlerdeki yüksek oranda doymuş yağ, sodyum ve koruyucu madde içeriğinin, damar tıkanıklığını hızlandırarak ani kalp krizi riskini önemli ölçüde artırdığı konusunda uyarıyor. İşte kalbinizi korumak için beslenme alışkanlıklarınızda gözden geçirmeniz gereken o gizli düşmanlar.
Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde ölümlerin en büyük nedenlerinden biri olmaya devam ediyor.Genetik yatkınlık önemli bir faktör olsa da, beslenme alışkanlıklarımız, kalp sağlığımızın ana bel…
