Haber Detayı
İbn-i Sina’nın bin yıllık reçetesi: Öksürüğü anında kesiyor
Tıp tarihinin en önemli isimlerinden biri olan İbn-i Sina’nın asırlardır bilinen doğal karışımı, öksürüğü kısa sürede kesmesiyle yeniden gündemde. İşte İbn-i Sina’nın bin yıllık reçetesinin ayrıntıları…
Kış aylarında artan soğuk algınlığı ve boğaz enfeksiyonlarıyla birlikte öksürük, en s ık g örülen şik âyetlerden biri haline geliyor.
Modern t ıbbın kurucularından kabul edilen İbn-i Sina , bundan bin yıl önce “El-Kanun fi’t-T ıbb” adlı eserinde, öksürü ğ ü hafifletmek ve bo ğazı yumuşatmak i çin do ğal bir karışım tarif etmişti.
G ünümüzde yeniden ilgi gören bu geleneksel reçete, tamamen bitkisel malzemelerden olu şuyor.
İBN-İ SİNA’NIN ÖKSÜRÜK İÇİN DOĞAL KARIŞIM TARİFİ Malzemeler: 1 tatlı kaşığı bal 1 çay ka şığı zencefil tozu 1 çay ka şığı karabiber 1 tatlı kaşığı limon suyu 1 su bardağı ılık su Haz ırlanışı ve Kullanımı: T üm malzemeleri bir bardakta kar ıştırın.
Karışım ılık hale geldikten sonra yavaş yavaş i çin.
Günde 2 kez tüketilmesi önerilen bu do ğal k ür, bo ğazı yumuşatarak öksürü ğ ün k ısa s ürede azalmas ına yardımcı oluyor.
UZMANLARDAN UYARI Bitkisel karışımlar, doğru şekilde ve ölçüsünde tüketildi ğinde faydalı olsa da, alerjik b ünyeye sahip ki şilerin dikkatli olması gerekiyor.
Uzmanlar, özellikle çocuklarda veya kronik rahats ızlığı bulunan kişilerde bu t ür tariflerin doktor onay ıyla kullanılmasını öneriyor.
BOĞAZI YUMUŞATAN EK TAKVİYELER Ilık bitki çaylar ı (ıhlamur, ada çay ı, zencefil-limon karışımı) Bol su t üketimi Ortam ın nem dengesini korumak Sigara dumanından uzak durmak
