Haber Detayı
Anne çocuk
turkgun.com 07/10/2025 07:10 (2 ay önce)
Anne ve bebeğe destek olan folik asit zengini sebzeler
Folik asit, hamilelikte anne ve bebek sağlığı için kritik bir vitamindir. Kuşkonmaz, ıspanak, brokoli ve brüksel lahanası gibi sebzeler, folik asit ve diğer besin maddeleri açısından zengindir, sağlıklı gelişimi destekler.
Folik asit, özellikle hamilelik döneminde anne ve bebeğin sağlığı için kritik bir vitamindir.Doğal kaynaklarından alınması önerilen folik asit, birçok sebzede bulunur ve bağışıklığı güçlendirir, hücre…
