Haber Detayı
Hint bademi, kalp sağlığının yeni süper besini mi?
Besin değeriyle öne çıkan Hint bademi (kaju), kalp ve damar sağlığını destekleyen yağ asitleriyle dikkat çekiyor. Uzmanlar, günde bir avuç tüketilen kajunun kolesterolü dengeleyebileceğini söylüyor.
Son yıllarda sağlıklı beslenme trendlerinin gözdesi haline gelen Hint bademi, yani kaju fıstığı, sadece lezzetiyle değil, kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkileriyle de ön plana çıkıyor.Uzmanlara göre,…