Haber Detayı
Sağlık
turkgun.com 12/10/2025 22:24 (2 ay önce)
Yoğurt otunun sağlığınıza sağlık katacak 6 önemli faydası
Yoğurt otu, Türkiye'nin Akdeniz ve Ege bölgelerinde yetişen besin değeri yüksek bir bitkidir. Taze veya kurutulmuş olarak salata, çorba ve mezelerde kullanılır. Antioksidan özellikleri ile sindirim sağlığını destekler, kalp sağlığına katkı sağlar.
Yoğurt otu, genellikle Semizotu (Portulaca oleracea) veya bazı yörelerde bilinen diğer adıyla “Yoğurt otu”, Türkiye’nin özellikle Akdeniz ve Ege bölgelerinde yetişen, küçük ve etli yaprakları olan bir…
