Durum ciddi! Türkiye'de her gün 82 kişi bu rahatsızlıktan ölüyor

Hematoloji Uzmanı Dr.

Zafer Serenli Yeğen, Türkiye’de her yıl yaklaşık 30 bin kişinin tromboz sebebiyle yaşamını yitirdiğini belirtti.

Uzun süre hareketsizlik, obezite ve sigara gibi faktörlerin riski artırdığını söyleyen Dr.

Yeğen, “Pıhtılaşma; yaş, cinsiyet veya ırk ayrımı yapmadan herkesi etkileyebilir.

Bu hastalık, meme ve akciğer kanserinden ölen hasta sayısının toplamından bile daha fazla can alıyor” dedi.

Toplumda farkındalığın yetersiz olduğuna vurgu yapan uzman, “Trombozun sessiz ilerleyen ama ölümcül bir süreç olduğunu” söyledi.

Pıhtı oluşumuna yol açan etkenlerin doğru bilinmesi, erken tanının önemi açısından büyük fark yaratıyor.

RİSK FAKTÖRLERİNE DİKKAT: HAREKETSİZLİK EN ÖNEMLİ TETİKLEYİCİ Dr.

Yeğen’e göre, trombozun başlıca nedenleri arasında uzun süre hareketsiz kalmak, obezite, sigara kullanımı, cerrahi operasyonlar, hastanede yatış, kanser tedavileri, ileri yaş, genetik yatkınlık, gebelik ve doğum kontrol hapları yer alıyor.

Özellikle masa başı çalışanlar, uzun yolculuk yapanlar ve sigara kullananlar risk grubunda bulunuyor. “Uzun süre oturarak çalışmak ya da seyahat etmek, damar içinde pıhtı oluşumunu kolaylaştırır.

Bu nedenle, düzenli aralıklarla hareket etmek, sıvı tüketmek ve kilo kontrolünü sağlamak hayat kurtarır.” TROMBOZDAN KORUNMANIN 7 ALTIN KURALI Trombozdan korunmak için yaşam tarzı değişikliği şart.

Dr.

Yeğen, basit ama etkili yöntemlerle bu riski azaltmanın mümkün olduğunu belirtiyor: Gün içinde fiziksel aktiviteyi artırmak, Sebze ve meyve ağırlıklı beslenmek, Tuz ve şeker tüketimini sınırlamak, Bol su içmek, Sigara ve alkolü bırakmak, Uzun yolculuklarda ara verip hareket etmek, Düzenli doktor kontrollerini aksatmamak.

Uzman, “Pıhtıya bağlı ölümlerin en az yarısı önlenebilir.

Ancak toplumun bu konuda bilinçlenmesi gerekiyor” diyerek uyarısını yineledi.