Sondakika Haberler Sabah Getmidas Gzt Foreks Cnnturk Sozcu Cumhuriyet Tgrthaber Yeniakit Halktv Star Haber7 İnternethaber Tv100 Yenicaggazetesi Ntv Birgun Hurriyet Ahaber Nefes Takvim Yeniasir Cgtnturk Mynet Haberglobal Euronews Paratic Dunya Sporx Odatv Konhaber Haber3 Bloomberght Log Diken Gunebakis Trthaber Fotomac

Haber Detayı

Boyun ve sırt ağrısı nasıl geçer? Saatlerce bilgisayar başında oturanlar dikkat: Vücudunuzun aldığı şeklin bir adı var
Gündem gzt.com
26/08/2026 14:17 (1 saat önce)

Boyun ve sırt ağrısı nasıl geçer? Saatlerce bilgisayar başında oturanlar dikkat: Vücudunuzun aldığı şeklin bir adı var

Telefon ekranına bakarken başınızı ne kadar öne eğiyorsunuz? Bilgisayar başında saatler geçiriyorsanız farkında olmadan “karides duruşu” adı verilen pozisyona geçiyor olabilirsiniz. Uzmanlara göre yanlış oturma ve ekran kullanma alışkanlıkları boyun, sırt ve omuzlarda ağrıya kadar uzanan sorunları beraberinde getirebiliyor.

Telefon ekranına bakarken başınızı ne kadar öne eğiyorsunuz? Bilgisayar başında saatler geçiriyorsanız farkında olmadan “karides duruşu” adı verilen pozisyona geçiyor olabilirsiniz. Uzmanlara göre yan…
#boyun ağrısı #karides duruşu #teknoloji boynu #yanlış oturma pozisyonu
Orijinal habere git

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri