Haber Detayı
Hamile diyeti nasıl olmalı?
Hamilelik, hem bedenin hem kalbin büyüdüğü bir yolculuktur. Her lokmada bebeğini beslediğini bilmek mutluluk verir. Asıl önemli olan, ne kadar değil, nasıl beslendiğindir.
Bebeğini sağlıklı büyütmek isteyen her anne adayı bilir; hamilelikte iştah kadar bilinç de artar.Çünkü her tabak, hem senin hem minik mucizeni etkiler.Önemli olan, fazla kilo değil, doğru kilo almak.H…