Haber Detayı
Bilimsel araştırma: Yaratıcılık beyni genç tutuyor
Uluslararası bir bilimsel araştırmaya göre yaratıcı faaliyetler, beynin yaşlanmasını yavaşlatıyor. Tango, müzik, resim gibi sanatsal aktiviteler ya da video oyunlarıyla uğraşmak, beynin biyolojik yaşını düşürebiliyor.
Dünyanın 13 ülkesinden bilim insanlarının yürüttüğü yeni bir araştırma, yaratıcı etkinliklerin beyin sağlığı üzerinde güçlü bir etkisi olduğunu ortaya koydu.
Araştırmaya göre dans, müzik, resim gibi sanatsal uğraşlar ya da hobi olarak oyun oynamak, beynin daha genç kalmasını sağlıyor.Araştırmada, beyin taramalarıyla bireylerin “beyin yaşı” yapay zeka modelleriyle ölçüldü.
Sonuçlar, yaratıcı etkinliklerle ilgilenen kişilerin beyinlerinin kronolojik yaşlarından daha genç göründüğünü gösterdi.Buna göre,- Tango dansçıları: Beyinleri ortalama 7 yıl daha genç çıktı.- Müzisyenler ve ressamlar: 5-6 yıl daha genç.- Bilgisayar oyunu oynayanlar: 4 yıl daha genç.Bilim insanları ayrıca sanatsal deneyimi olmayan bir grup gönüllüye 30 saat boyunca strateji oyunu StarCraft II oynattı.
Sadece bu kısa sürede bile katılımcıların “beyin yaşı” 2 ila 3 yıl gençleşti.Araştırmanın yürütücülerinden nörobilimci Carlos Coronel ve Agustín Ibanez, yaratıcılığın sadece duygusal bir deneyim olmadığını, aynı zamanda biyolojik bir fayda sağladığını belirtiyor.
Coronel’e göre, yaratıcılık beyin bölgeleri arasındaki iletişimi güçlendiriyor ve yaşlanmayla zayıflayan bağlantıları koruyor.
