Haber Detayı
Beslenme ve diyet
turkgun.com 29/10/2025 22:08 (1 ay önce)
Bu çaylar kiloları uçuruyor
Bitki çayları metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi destekleyebilir, ancak mucizevi sonuçlar beklemek yerine sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle birleştirmek gerekiyor. Yeşil çay, mate çayı ve zencefil-limon çayı, kilo kontrolünde tercih edilebilecek popüler seçenekler arasında yer alıyor.
Bitki çayları son yıllarda kilo verme ve sağlıklı yaşam trendlerinin en popüler unsurlarından biri haline geldi.Özellikle yeşil çay, mate çayı ve zencefil-limon çayı, metabolizmayı hızlandırıcı ve yağ…
