Haber Detayı
Sağlık
ulusal.com.tr 31/10/2025 17:00 (5 ay önce)
Grip ve nezleye 'dur' deyin: Uzman isim sonbaharda hastalıklara kalkan olan 8 besini sıraladı
Havaların bir ısınıp bir soğuduğu, grip ve nezle vakalarının arttığı sonbahar aylarında güçlü bir bağışıklık sistemi hayati önem taşıyor. Medline Adana Hastanesi'nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Selva Oturakçıibogil, sofralardan eksik edilmemesi gereken 8 kritik besini açıkladı.
Bir sıcak bir soğuk seyreden havaların hakim olduğu sonbahar aylarında, özellikle grip ve nezle gibi hastalıklar çok daha sık görülüyor.Uzmanlara göre, bu dönemde sağlıklı kalmanın en etkili yolu ise …
