Haber Detayı
Sağlık
turkgun.com 15/11/2025 08:04 (1 ay önce)
Zihinsel yorgunlukla baş etmenin bilimsel yöntemleri
Bir olay yaşandı ama o an hala zihninizde dönüp duruyor mu? Uzmanlara göre bu bitmek bilmeyen sorgulama hali, farkında olmadan sizi aşırı düşünme sendromunun içine çekiyor olabilir.
Kafanız sürekli geçmişteki hatalarda ya da gelecekte olabilecek ihtimallerde mi takılı kalıyor?Gün sonunda yorgun hissediyorsunuz ama nedenini bir türlü bulamıyor musunuz?Belki de bedeniniz değil, zih…
