Haber Detayı
Psikologlara Göre Örgü ve Tığ İşinin 8 Faydası
Psikologlara göre örgü ve tığ işi yapmak stresi azaltıyor, zihni sakinleştiriyor ve odaklanmayı destekliyor. Günde 20 dakika bile yeterli.
Günün stresini geride bırakmak ve iş-yaşam dengesini sağlamak için harcanan çaba, son dönemde geleneksel el sanatlarına olan ilgiyi yeniden artırdı. Psikolog Dr. Brandy Smith, günde sadece 20-30 dakik…