Haber Detayı
Bağışıklık kalkanını güçlendirmenin anahtarı! Bilim dünyasının 'Renkli Tabak' sırrı
Beslenme bilimcileri, bağışıklık sistemini desteklemede çığır açan bir yaklaşım olarak, tabağımızdaki renk çeşitliliğine dikkat çekti. Uzmanlar, bu basit kuralın hastalıklara karşı vücudun direncini önemli ölçüde artırdığını ifade etti.
Amerikalı beslenme uzmanı ve yazar Dr.Michael Greger, yayımlanan bilimsel raporlarında, farklı renkteki bitkisel gıdaların, bağışıklık sisteminin etkinliğini artıran özel bileşenler olan fito besinler…