Haber Detayı
Beslenme ve diyet
turkgun.com 01/12/2025 18:52 (3 hafta önce)
Gece yatmadan chia tohumu suyu içmek zayıflatır mı?
Gece yatmadan önce chia tohumu suyu içmek kilo kontrolünü destekler mi? Lif ve tok tutma özelliğiyle chia, gece açlık krizlerini azaltmaya yardımcı oluyor. İşte bilmeniz gerekenler…
Kilo kontrolü ve sağlıklı beslenme hedefleyenler, gece yatmadan önce ne içip ne yemeleri gerektiğini merak ediyor.Bu noktada chia tohumu suyu, doğal ve besleyici bir seçenek olarak öne çıkıyor.Chia to…
