Haber Detayı
Beslenme ve diyet
turkgun.com 05/12/2025 07:00 (3 hafta önce)
Çin diyeti kilo vermeyi nasıl hızlandırıyor?
Son dönemde sosyal medyanın en çok konuştuğu beslenme akımlarından biri Çin diyeti oldu. “Hızlı inceltiyor” iddiasıyla gündeme gelen bu yöntem, kökleri Uzak Doğu’ya dayansa da sağlık ve uygulanış açısından hala merak uyandırıyor.
Hafif tabaklar, bol sebze, azar yağ, düzenli yeşil çay… Çin diyeti kulağa oldukça sade geliyor ancak son dönemde hızlı, kontrollü ve yorucu olmayan bir şekilde kilo vermek isteyenlerin yeni gözdesi ol…
