Haber Detayı
Aç karnına kuru üzüm yemenin faydaları
Aç karnına kuru üzüm tüketmek, hem bağışıklığı güçlendirir hem sindirim sistemine destek olur. Tokluk hissi vererek kilo kontrolünü kolaylaştırır ve antioksidan zenginliği sayesinde kalp ile iç organları korur. Güne sağlıklı bir başlangıç yapmak için kuru üzüm sofralardan eksik edilmemeli.
Kuru üzüm, taze üzümlerin doğal yöntemlerle kurutulmasıyla elde edilen, besin değeri yüksek bir atıştırmalıktır.Aç karnına tüketildiğinde vücut tarafından daha hızlı emilen vitamin ve mineralleri saye…