Haber Detayı

Uykusuzluk sağlığı vuruyor: Almanya’da 10 yetişkinden 4’ü yeterince uyumuyor
Sağlık aydinlik.com.tr
23/08/2026 20:30 (3 saat önce)

Uykusuzluk sağlığı vuruyor: Almanya’da 10 yetişkinden 4’ü yeterince uyumuyor

Almanya’da her 10 yetişkinden yaklaşık 4’ü hafta içinde gecede yedi saatten az uyuyor. Uzmanlar, uzun süreli uyku eksikliğinin yalnızca yorgunluğa değil, kalp-damar hastalıkları, diyabet, obezite ve ruh sağlığı sorunları riskine de eşlik edebileceğine dikkat çekiyor

Almanya’da her 10 yetişkinden yaklaşık 4’ü hafta içinde gecede yedi saatten az uyuyor. Uzmanlar, uzun süreli uyku eksikliğinin yalnızca yorgunluğa değil, kalp-damar hastalıkları, diyabet, obezite ve r…

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri