Haber Detayı

Kontrast banyo terapisiyle vücut nasıl toparlanıyor?
Sağlık turkgun.com
16/12/2025 21:44 (1 hafta önce)

Kontrast banyo terapisiyle vücut nasıl toparlanıyor?

Günün sonunda bedeniniz ağırlaşıyor, kaslarınız yorgun hissediyorsa; bazen iyi gelen şey sadece suyun sıcakla soğuk arasında kurduğu o kısa denge oluyor. İşte detaylar...

Son yıllarda adını daha sık duymaya başladığımız kontrast banyo terapisi, aslında modern dünyanın keşfi değil; bedenle teması merkeze alan, oldukça eski ve doğal bir uygulama.Sıcak ve soğuk suyun art …

İlgili Sitenin Haberleri